333. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv
Lyckopodden29 Heinä 2024

333. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

FAVORIT I REPRIS


♥ Patreon:https://www.patreon.com/lyckopodden


Grundaren och urfadern av personlig utveckling, Kay Pollak, gästar idag Lyckopodden för att dela med sig av sin långa erfarenhet av hur du uppnår ett lyckligt liv. Kay var en av de första i Sverige som förstod att du faktiskt kan påverka ditt eget välmående till det bättre. Han är idag en av Sveriges mest rutinerade och populära föreläsare, och även regissör till den Oscarsnominerade succéfilmen “Så som i himmelen”. I dagens samtal utgår jag och Kay från hans nya bok “Ett bättre liv - Att förändras en tanke i taget”. Vi pratar om hur du tar kontroll över dina tankar, om när du bör använda verktyget “tänk positivt” och när du inte bör det, och hur du gör för att sluta tro på falska trosatser. Det som sägs i dagens avsnitt kommer från en av Sveriges mest rutinerade personer, så ett tips från mig till dig, spärra upp öronen rejält! Varsågoda!


Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.


Kay Pollaks hemsida: http://kaypollak.com/

Kristoves Self-Mastery kurs: https://www.kristove.se/selfmastery


♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook:http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube:http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram:https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(412)

267. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

267. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

Samtalsterapeuten och livscoachen Johanna Bergman gästar idag Lyckopodden för att guida dig till att våga möta och läka ditt inre barn. När Johanna i sina terapi studier kom i kontakt med teorierna om...

24 Huhti 20231h 10min

266. Mattis Norrvidd - Om toxisk vs. sund maskulinitet

266. Mattis Norrvidd - Om toxisk vs. sund maskulinitet

Den diplomerade livscoachen Mattis Norrvidd är en av få män som tagit täten och vill leda den personliga utvecklingen för män. Med anknytningsteorin i ryggen arbetar Mattis med en kombination av öster...

17 Huhti 20231h 3min

265. Fredrik Paulún - De senaste trenderna inom hälsa & välbefinnande

265. Fredrik Paulún - De senaste trenderna inom hälsa & välbefinnande

Fredrik Paulún är en av Sveriges mest kända näringsfysiologer och hälsoentreprenörer. Han är en internationell bästsäljande författare inom området hälsa och nutrition och utvecklar hälsosamma livsmed...

10 Huhti 20231h 2min

264. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

264. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

Baserar du din självkänsla på prestation? Då är du nog inte ensam! Veckans gäst, Eva Svärd, entrar idag Lyckopodden för att lära dig mer om just det! Eva har inte mindre än tre pedagogiska utbildninga...

3 Huhti 20231h 1min

263. Jacqueline Joo - Så hanterar du gaslighting i din kärleksrelation

263. Jacqueline Joo - Så hanterar du gaslighting i din kärleksrelation

Relationsexperten Jacqueline Joo gästar idag Lyckopodden för andra gången i poddens världshistoria för att hjälpa dig genomskåda en gaslightare. Hon är KBT-terapeuten och relationsproffset som både hj...

27 Maalis 20231h 5min

262. Peppe Ekmark - Självutveckling & personlig utveckling från hjärtat

262. Peppe Ekmark - Självutveckling & personlig utveckling från hjärtat

Peppe Ekmark är en av Sveriges mest efterfrågade föreläsare och utbildare inom självutveckling, ledarskapsutveckling och personlig utveckling. Han erbjuder både säljutbildningar, ledarskapsutbildninga...

20 Maalis 20231h 7min

261. Lina Ejlertsson - Återhämtningsforskarens bästa återhämtningstips

261. Lina Ejlertsson - Återhämtningsforskarens bästa återhämtningstips

Återhämtningsforskaren, Lina Ejlertsson, gästar idag Lyckopodden för att avslöja den nyaste forskningen bakom återhämtning kopplat till arbetslivet. Lina är disputerad i folkhälsovetenskap, och är utö...

13 Maalis 202355min

260. Simon Lindström - Dejtingtips från hela Sveriges favorit till Bachelor

260. Simon Lindström - Dejtingtips från hela Sveriges favorit till Bachelor

Simon Lindström heter den populära ungkarlen som deltog i Bachelor 2021. Säsongen som slog alla tittarrekord och avslutades med kärlek mellan Bachelorn själv en av deltagarna. Tyvärr höll inte kärleks...

6 Maalis 20231h 1min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-duodecim-lehti
rss-nautinto
fitnesskulmapodcast
aamukahvilla