48: Enkla verktyg för att hantera stress.
Stress är en stor bov i våra liv. Alla känner vi någon som varit utbränd. Det går inte längre att tänka “det händer inte mig”. Vi behöver alla ta eget ansvar och dra i bromsen innan det är för sent. T...
23 Heinä 201950min
47: Så här bevarar och ökar du din personliga energi!
Det blir allt mer viktigt att vi bevarar vår personliga energi. Idag finns det så mycket som tar vår energi och vi behöver bli uppmärksamma på det och se till att värna om vår energi och hitta sätt at...
16 Heinä 20191h 5min
46: Susanne Dahlgren: Att leva, inte bara överleva-om depression, attraktionslagen och tankens kraft.
I det här djupgående avsnittet samtalar Jenny med en av våra fantastiska lyssnare och en av våra allra första retreat-deltagare. Susanne hörde av sig och ville dela sin historia om att bli diagnostise...
9 Heinä 20191h 17min
45: Vi skall vara äkta inte perfekta!
I detta avsnitt tar vi oss an bilden av perfektionism som många av oss försöker leva upp till och hur det påverkar våra liv. Att jämföra oss med andra och visa upp en perfekt yta utåt kan stressa oss ...
2 Heinä 201959min
44: Skapa det liv du vill ha 2.
Våren 2019 var det världspremiär på vårt program Skapa det liv du vill ha! Det var enormt lyckat och därför ägnar vi ett helt avsnitt till detta. Det var fantastiskt att följa den transformation som s...
25 Kesä 201958min
43: Slumpen är ingen tillfällighet!
Har du haft meningsfulla sammanträffanden i ditt liv? När du hajar till och tänker att det är helt osannolikt att alla bitar skulle falla på plats just som de gjorde?I detta spännande avsnitt djupdyke...
18 Kesä 20191h 3min
42: Sluta vara en people pleaser!
Många av oss har en förmåga att serva andra så till den milda grad att vi tillslut utplånar oss själva. Då så många av oss idag bränner ut sig vill i dyka ner i detta ämne och se vad det kan bero på o...
11 Kesä 20191h 4min
41: Konstnären och inspiratören Anna Karolina Larsson om att skrota jantelagen och våga synas!
Det här avsnittet vill du inte missa! Fantastiska Anna Karolina Larsson delar med sig av processen att våga hoppa av ett fast jobb och skapa det drömliv hon vill ha. Hon livnär sig idag på att vara ko...
4 Kesä 20191h 11min
