46: Susanne Dahlgren: Att leva, inte bara överleva-om depression, attraktionslagen och tankens kraft.

46: Susanne Dahlgren: Att leva, inte bara överleva-om depression, attraktionslagen och tankens kraft.

I det här djupgående avsnittet samtalar Jenny med en av våra fantastiska lyssnare och en av våra allra första retreat-deltagare. Susanne hörde av sig och ville dela sin historia om att bli diagnostiserad med depression och hur hon med egen kraft tagit sig ur det. Susanne är löpcoach, frisör och numera också retreatledare.

Vi pratar om:

-Hur höga krav ofta sätter fälleben på oss själva

-Att våga känna alla känslor, inte bara de positiva

-Att våra tankar inte alltid är sanningen

-Skammen förknippad med mental ohälsa

-Hur Susanne tog sig ur medicineringen

-Löpningens roll i Susannes resa

-Hur attraktionslagen har påverkat Susannes process

-Verktygen som hjälpte henne ur depressionen

Följ Susanne på Instagram @lattasteg

Facebook: https://www.facebook.com/Lattasteg/

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till våra utgifter kopplade till produktionskostnader!

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka yoga coach, privatlektion i yoga, meditation, coachande samtal eller coaching i att äta växtbaserat.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Räfseryd Balans och Hälsa - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Jaksot(300)

236: Human Design med  Malin Ahlenius

236: Human Design med Malin Ahlenius

Denna vecka har vi äran att gästas av Malin Ahlenius. Malin är Self Empowerment Guide & Livscoach och hon sitter på mycket kunskap och visdom. Den här gången är hon här för att berätta om det spännand...

11 Huhti 20232h 6min

235:  QHHT, Light Language & Egot

235: QHHT, Light Language & Egot

Välkommen till ännu ett magiskt avsnitt. Vi delar om vår senaste community träff som var helt fantastisk och kraftfull. Vi berättar också om våra kommande aktiviteter, Jenny har ett endagsretreat på g...

28 Maalis 20231h 15min

234: Maja Weber om Emotion Code.

234: Maja Weber om Emotion Code.

Denna vecka har vi bjudit in vår magiska vän och stjärnsyster Maja Weber. Maja har gästat podden två gånger tidigare och den här gången delar hon sin kunskap och sin passion för Emotion Code med oss!-...

14 Maalis 202356min

233: Så kommunicerar universum via din kropp.

233: Så kommunicerar universum via din kropp.

I det här härliga avsnittet kommer vi tillbaka till vår fantastiska kropp och att kroppen är en gudomlig budbärare för vårt högre jag. I dagens samhälle är vi tränade att ta en alvedon och vifta bort ...

28 Helmi 20230s

232: Be YOU.

232: Be YOU.

Nytt härligt avsnitt med bubbel och änglar! Jenny har fyllt 50 och berättar om sitt firande. Jessica reflekterar över pensionsålder och självkärlek. Därefter släpper vi in Änglarna och drar härliga ko...

14 Helmi 20231h 11min

231: Kärlek & Tacksamhet.

231: Kärlek & Tacksamhet.

Välkomna till ett nytt härligt avsnitt av podden! -Jessica delar en spännande upplevelse hon har haft med ljus-Jenny delar om det speciella talet 50-Jenny har klarat av sin första QHHT session-Allt sk...

7 Helmi 20231h 5min

230: Det finns inga quick fix!

230: Det finns inga quick fix!

I det här avsnittet pratar vi om att det inte finns några quick fix. Det är lätt att tro att det räcker att lyssna på en föreläsning eller vara med på ett webinar eller ta ett piller så löser sig allt...

24 Tammi 20231h 11min

229: 2023 - nu ska det ske!

229: 2023 - nu ska det ske!

Välkommen till årets första avsnitt av podden! Vi inleder med att berätta om vårt retreat 10-12 mars i Hällingsjö med temat “Övervinn dina rädslor och stå i din fulla kraft”. Vi har också gjort en del...

10 Tammi 20231h 4min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-vapaudu-voimaasi
rss-lakeuden-valo
harhaoppia
rss-verkosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-puhutaan-teologiaa
rss-raamattu-podcast
mystista-voimaa
rss-mielen-laboratorio
rss-valopaat-podcast
rss-mukillinen-motivaatiota
rss-apa-erika-uskoa-etsimassa
rss-viisaiden-naisten-neuvosto