86: Har du drabbats av självhjälpsoverload?

86: Har du drabbats av självhjälpsoverload?

Självhjälpsoverload handlar om det oupphörliga sökandet. Istället för att landa i något hoppar vi från än det ena till det andra utan att vare sig förankra i oss själva eller skapa utveckling. Hur kan vi bryta detta mönster?

-Vi bubblar om Event-driven-knowledge

- Vi funderar över varför vi själva varit drabbade av självhjälpsovearload

- Att faktiskt göra saker skapar förändring, inte att överkonsumera självhjälp

- Var selektiv med hur du inhämtar inspiration

- Våga lyssna på din egen inre röst, bli din egen guru

- Vi ger tips på hur du kan minska din självhjälpsoverload

- Det kanske är hög tid att skapa din egen självhjälpsbok!

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till vår podcast!

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka coachning, privatlektion i yoga och meditation eller anlita Jessica som föreläsare.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Soulplanet - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Jaksot(300)

191: När kroppen säger ifrån!

191: När kroppen säger ifrån!

Välkommen till det här härliga avsnittet där vi kommer tillbaka till hur viktigt det är att lyssna på kroppen och själen och inte låta egot styra. Vi är tränade i att låta huvudet styra och kan ibland...

12 Huhti 20221h 6min

190: Hur & varför vi äter växtbaserat!

190: Hur & varför vi äter växtbaserat!

Vi kände att det var dags att prata om våra kostvanor igen. Vi har nu ätit växtbaserat i 5 respektive 12 år. I det här avsnittet delar vi varför vi började äta växtbaserat, hur vår syn på kosten har f...

5 Huhti 20221h 21min

189: Så kan du bryta din undermedvetna programmering!

189: Så kan du bryta din undermedvetna programmering!

Välkommen till ett nytt härligt avsnitt. I detta avsnitt utforskar vi om det är möjligt att omprogrammera vårt undermedvetna. Vårt undermedvetna styr 95% av våra tankar och beteenden och hur kan vi gö...

29 Maalis 20221h 11min

188: Skrattyoga, snarkande partners, manifestering & änglakort!

188: Skrattyoga, snarkande partners, manifestering & änglakort!

Ett sprudlande härligt avsnitt där vi pratar om skrattyogan i Game Changers Community, om partners som snarkar, om att manifestera via sitt högre jag och så avslutar vi med att dra änglakort som tar t...

22 Maalis 20221h 9min

187: När logiken blir farlig.

187: När logiken blir farlig.

Välkommen till detta härliga avsnitt med massa bubbel. Jessica inleder med att prata om vikten att inte känna sig ensam i dessa tider; att hitta ett sammanhang. Det gör så mycket för vårt välbefinnand...

15 Maalis 20221h 14min

186: Fira livet & kärleken!

186: Fira livet & kärleken!

Vi har varit på en fantastisk fest! En fest där vi firade Anna Viresha som fyllt 45 år. Vi firade även livet och kärleken! Anna påminde oss återigen om att livet är här och nu. Anna gästade podden i a...

8 Maalis 20221h 14min

185: Om våld i nära relation.

185: Om våld i nära relation.

Detta är definitivt ett av våra viktigaste avsnitt där vi belyser frågan om våld i nära relationer. Melinda delar med sig av sin livshistoria och hur hon- trots att hon betraktade sig själv som stark ...

1 Maalis 20221h 43min

184: Tillit, tacksamhet & att inte följa något slaviskt.

184: Tillit, tacksamhet & att inte följa något slaviskt.

Det här är är ett flödande avsnitt där vi låter samtalet flöda fritt. Vi checkar in med vår känsla i förhållande till värdsläget, vi upplever båda att vi här i Sverige just nu har ett andrum. Vi prata...

22 Helmi 20221h 5min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
tavallinenjeesus
rss-yopuolen-tarinoita
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-miehen-mieli-podcast
rss-elaman-syvyydet
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
astropodia
rss-mielen-laboratorio
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-kristallinen-jumalatar-podcast
rss-andrei-puhuu
rss-lakeuden-valo
rss-itkeva-pronssimuuri-profeetta-jeremian-elamakerta-ilmainen-aanikirja