103: Sari Karlsson Manni: KonMari - Den inre resan.

103: Sari Karlsson Manni: KonMari - Den inre resan.

KonMari är en metod för att städa och röja i våra hem. Men metoden är så mycket mer än att städa och röja. När vi börjar gå igenom våra fysiska saker i vårt hem lär vi oss även saker om oss själva. Vi påbörjar en inre resa.

Återigen gästas podden av den inspirerande och kunniga KonMari-experten Sari Karlsson Manni. Sari har varit på Marie Kondos seminarium i New York, är en omtyckt föreläsare i ämnet och har även konsultat i KonMari-metoden. Sari gästade podden i avsnitt 76, gå gärna tillbaka och lyssna för mer inspiration! Jessica har gjort en del av KonMari-resan så även hon delar några av sina upplevelser av den inre resan.

I avsnittet:

-Allt har sin tid - är det rätt tid för dig att börja din KonMari-resa nu?

-KonMari lär oss att höra vår inre röst

-Även när metoden är genomgången behöver vi ha strategier för fortsatt underhåll

-KonMari gör oss mer närvarande

Lyssna när Sari gästade podden i avsnitt 76:

https://www.jessicaisegran.com/podcast/2020/2/4-76-sari-kalsson-manni-kan-konmari

Sari föreläser om KonMari:

https://www.sv.se/avdelningar/sv-sjuharad/kurser/hur-du-skapar-livsforandrande-magisk-ordning-hemma---genom-konmari-metoden-60062/

Avsnitt 102 med Agneta Ottosson:
https://www.jessicaisegran.com/podcast/2020/8/4/102-agneta-ottosson-det-r-aldrig-forsent

Fly Lady

http://flylady.net/

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till vår podcast!

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, individanpassad yoga, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Soulplanet - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Jaksot(300)

27: Ha sex eller läsa magasin?

27: Ha sex eller läsa magasin?

I detta avsnittet tar vi ut svängarna och pratar om sex, rakt upp och ner:-Mannen är normen i sexlivet?-Hur långt ner/upp står sex på din lista av aktiviteter?-Innebär mindre sex att jag inte älskar m...

22 Helmi 20191h 9min

26: Vi är inte så jämställda som vi tror!

26: Vi är inte så jämställda som vi tror!

Vi pratar om:-Vikten av att alla är medvetna om att vi inte är så jämställda som vi tror-Hjältar vs hjälplösa - stark man räddar svag kvinna-Vikten av att vakta våra ord och uttryck-Att jämställdhet i...

15 Helmi 20191h 6min

25: Kåt, glad och tacksam!

25: Kåt, glad och tacksam!

I detta avsnitt:-Varför tacksamhet är ett kraftfullt verktyg att höja sin livskvalitet-Är vi svenskar otacksamma?-Forskning på tacksamhet-Trestegsraket för att öva tacksamhetForskning om tacksamhetThe...

8 Helmi 201955min

24: Boosta din självkärlek!

24: Boosta din självkärlek!

I detta avsnitt:-Vi tipsar om olika övningar för att stärka vår självkärlek-Vi väljer Vikingalagen istället för Jantelagen-Så kan vi använda oss av vår inre kvinnokraft!-Vi pratar om mens-medvetenhet ...

1 Helmi 20191h 8min

23: Ta ingenting personligt!

23: Ta ingenting personligt!

I det här spännande avsnittet djupdyker vi i:-Varför man aldrig ska ta något personligt-Hur vet man om “feedback” är sann?-Jennys resa från hetsig till filbunke (nästan)-Var uppmärksam på om din själv...

25 Tammi 20191h 5min

22: Så här utvecklar och behåller du en positiv intention i livet.

22: Så här utvecklar och behåller du en positiv intention i livet.

Vi pratar om:-Vad du kan göra om du har negativa personer i din omgivning.-Hur du kan få en mer positiv relation till exempelvis din partner?-Ordets makt. Bli medveten om vilka konsekvenser dina ord k...

18 Tammi 20191h 2min

21: Vilka sanningar styr din vardag?

21: Vilka sanningar styr din vardag?

I detta avsnitt:-Rannsakar vi våra egna sanningar och myter-Bli medveten om de sanningar som styr ditt liv!-Din sanning om pengar-hjälper eller stjälper den?-Vad har vi för föreställningar om olika sj...

11 Tammi 201959min

20: 2019 - Skapa det liv du vill ha!

20: 2019 - Skapa det liv du vill ha!

Välkommen till årets första episod!!! Såååå roligt! Nu går vi in i vår andra säsong och vi hoppas att du vill hänga med oss länge till! Vi vill inspirera dig att komma bort från maktlösheten och själv...

4 Tammi 20191h

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
rss-lakeuden-valo
rss-valo-minussa-2
rss-seuraa-sieluasi
rss-miehen-mieli-podcast
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
raamattu-tanaan
rss-mielen-laboratorio
rss-kujalla
rss-kristallinen-jumalatar-podcast
rss-andrei-puhuu