72. Klantigare, deppigare och fulare (så påverkas vi av sömnbrist)
Dumma Människor6 Huhti 2021

72. Klantigare, deppigare och fulare (så påverkas vi av sömnbrist)

Att sova dåligt är relativt vanligt, bara inatt hade var fjärde person en dålig natts sömn. Björn och Lina pratar om varför vi egentligen sover, hur sömnbrist påverkar motorik, fysik och humör, varför olika arter sover så olika länge varje dygn och vilka knep man kan ta till för att sova bättre.


Klipp och musik:

David Attenborough, Planet Earth, Giraffes: Africa's gentle giants

The 5th dimension - (Last Night) I didn't get to sleep at all

Fight club

Here comes honey boo boo

Christina Aguilera - Genie in a bottle

The Machinist

Faithless - Insomnia


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(717)

FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag personer som alltid försöker bräcka mig?

FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag personer som alltid försöker bräcka mig?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Elo 202115min

Kristoffer Triumf väljer: ett avsnitt om hur du gör din fiende till vän

Kristoffer Triumf väljer: ett avsnitt om hur du gör din fiende till vän

Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt. Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.comGlad sommar!För en reklamfri upplevelse klicka...

3 Elo 202128min

FREDAGSFRÅGAN: Hur dämpar jag mitt shoppingbegär?

FREDAGSFRÅGAN: Hur dämpar jag mitt shoppingbegär?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Heinä 202115min

Jenny Lindh väljer: ett avsnitt om besatthetens magiska trollformel

Jenny Lindh väljer: ett avsnitt om besatthetens magiska trollformel

Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt. Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.comGlad sommar!För en reklamfri upplevelse klicka...

27 Heinä 202129min

FREDAGSFRÅGAN: Kan jag träna upp min utstrålning?

FREDAGSFRÅGAN: Kan jag träna upp min utstrålning?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Heinä 202110min

Emma Frans väljer: ett avsnitt om livet efter corona

Emma Frans väljer: ett avsnitt om livet efter corona

Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt. Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.comGlad sommar!För en reklamfri upplevelse klicka...

20 Heinä 202140min

FREDAGSFRÅGAN: Varför skäms jag över min sexuella läggning?

FREDAGSFRÅGAN: Varför skäms jag över min sexuella läggning?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Heinä 202110min

Andrev Walden väljer: ett avsnitt om snygga människors fördelar i livet

Andrev Walden väljer: ett avsnitt om snygga människors fördelar i livet

Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt. Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.comGlad sommar!För en reklamfri upplevelse klicka...

13 Heinä 202128min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
utelias-mieli
docemilia
rss-duodecim-lehti
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-totuuden-liepeilla
university-of-eastern-finland
filocast-filosofian-perusteet
rss-bios-podcast
rss-duokkari-ekstra
rss-laakaripodi
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-ylistys-elaimille