77. Vad är egentligen ångest? - Lisa Clefberg
Mias Värld1 Touko 2021

77. Vad är egentligen ångest? - Lisa Clefberg

Med vår favoritpsykolog Lisa Clefberg pratar vi om skillnaden mellan att bearbeta och att älta. Och vad är egentligen ångest? Hur mycket måste man bearbeta en förlust eller motgång för att kunna släppa och gå vidare? Vad kan vi göra för att hjälpa någon som fastnat. Och hur är det med utmattningssyndrom, kan det drabba vem som helst? Att inte göra det som man vet är bra för en - är det orken som tryter eller är det en form av självskadebeteende? Bra frågor tack vare er fantastiska poddkompisar - Ett riktigt bra avsnitt helt enkelt.


Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist


Gäst: Lisa Clefberg


Producerat av Benjamin Andrée, Prodcaster AB.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(153)

137. Tack för allt - Michael Törnblom

137. Tack för allt - Michael Törnblom

Det här är sista avsnittet av denna podd. Jag är oändligt tacksam över att ni varit så många, så engagerade, kloka, modiga och generösa poddkompisar på denna resa med mig. Det känns självklart och rät...

21 Touko 20221h 8min

136. Goda vanor för energi, mod och styrka - Sekina Kling

136. Goda vanor för energi, mod och styrka - Sekina Kling

Idag har jag bjudit in en av mina absoluta bästisar - Sekina Kling!Vi pratar om Sekinas bok som släpps väldigt snart! En bok fylld med bjussiga anekdoter, klokskap samt tips och råd på goda vanor som ...

14 Touko 20221h 1min

135. Mod, makt och ärlighet - Denise Rudberg

135. Mod, makt och ärlighet - Denise Rudberg

Fantastiska Denise Rudberg gästar dagens avsnitt. Ett otroligt fint avsnitt där hon generöst bjuder på sig själv, sin sprudlande energi och viktiga budskap. Denise är sommarprataren, programledaren me...

7 Touko 202248min

134. Pusselbitarna faller på plats med åren - Tony Irving

134. Pusselbitarna faller på plats med åren - Tony Irving

Idag gästas podden av min otroligt fina, kloka och roliga vän Tony Irving! Ett helt fantastisk avsnitt där insikter, gapskratt och en stor dos av klokskap varvas om vartannat.Vi pratar om Tonys insikt...

30 Huhti 202258min

133. Våga misslyckas! - Yvonne Brokvist

133. Våga misslyckas! - Yvonne Brokvist

Poddkompisar, äntligen är Yvonne tillbaka!Vi pratar om att följa sina drömmar för att hitta sin egen väg i livet. Vi svarar på era modiga och generösa frågor om att inte anpassa sig efter andras förvä...

23 Huhti 20221h 9min

132. Ett ovanligt och spännande jobb - Maggan Hedin

132. Ett ovanligt och spännande jobb - Maggan Hedin

Jag har många vänner med ovanliga och spännande jobb. Dagens gäst är en av dem - astrologen Maggan Hedin!Vi pratar om Maggans yrke som astrolog. Hur blev Maggan astrolog och hur såg vägen dit ut? Vad ...

16 Huhti 202244min

131. Mod, kärlek och utveckling - Christina Stielli

131. Mod, kärlek och utveckling - Christina Stielli

Det här är nog det finaste avsnitt som jag och Christina Stielli spelat in. Ett otroligt ärligt, generöst och ödmjukt samtal med gapskratt, tårar och bjussiga anekdoter.Vi pratar om rädsla, viktiga re...

9 Huhti 20221h 2min

130. Se möjligheterna! - Aron Anderson

130. Se möjligheterna! - Aron Anderson

Idag gästas jag av min otroligt inspirerande vän Aron Anderson - äventyraren och nu mera också Let´s Dance-Aron!Han delar med sig av sin gripande historia och den stora omställningen i vardagen. Och o...

2 Huhti 202248min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
rss-duodecim-lehti
rss-psykalab
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
puhutaan-koiraa
filocast-filosofian-perusteet
rss-rentotapaus
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rahapuhetta