Sukkeravhengighet m/ Bente Josefsen & Eirin Winje
Kan man bli avhengig av sukker? Og hvordan er det å være avhengig av noe som vi blir fortalt at vi trenger for å overleve? I ukens episode snakker vi om sukkeravhengighet og hvordan det er å stå i d...
5 Helmi 20241h 19min
IVF og psyken m/ Josefin Winther og Tone Bråten
Er det å bli gravid enkelt og hvordan er det egentlig å gjennomgå fertilitetsbehandling (IVF)? Og glemmer vi psyken oppi det hele? I ukens episode snakker vi om det å ønske seg barn og hvordan det e...
29 Tammi 20241h 16min
Hjernestress, digitalisering og psyken m/ Krister Halck
Hva er hjernestress og hvordan påvirker digitaliseringen og samfunnsutviklingen oss psykologisk? I ukens episode går vi i dybden på hva hjernestress er og hvordan det påvirker oss både bevisst og un...
22 Tammi 20241h 11min
Flokken, livskvalitet og psyken m/ Ragnhild Bang Nes
Hva er livskvalitet og hva er de viktigste faktorene for at vi skal føle glede og trivsel i livet? I ukens episode ser vi på hvordan forskerne måler og ser på livskvalitet, utviklingen i Norge og hv...
15 Tammi 20241h 18min
PMDD og hvordan hormoner påvirker kvinners psyke m/ Helena Enger & Renate Nylund Derås
Hva er PMDD og hvordan påvirker syklus og hormoner kvinner? I ukens episode snakker vi om hvordan kvinnehelse og mer spesifikt PMDD (premenstruell dysforisk forstyrrelse) påvirker de som lever med d...
8 Tammi 20241h 11min
Følelser og psyken m/ Cecilie Benneche
Hva er følelser og hva bidrar de med i møte med livets utfordringer? Og er det noe som heter gode og dårlige følelser? I ukens episode går vi i dybden på følelsene våre, hvordan de påvirker oss, og ...
1 Tammi 20241h 20min
Utbrenthet og høyprestasjonsmiljøer m/ Marius Ulekleiv og Krister Halck
Er det lov å slite psykisk og føle seg utladet når du står i et høyprestasjonmiljø? Og hvordan strekker du ut en hånd når livet krasjer i hodet på deg mens «alle» andre rundt deg presterer? I ukens ...
25 Joulu 20231h 27min
Hvordan gjøre juletiden god for psyken? m/ Rebekka Egeland og Adam Schjølberg
Hvordan skaper vi gode samtaler i jula og hva handler egentlig juletiden om? I ukens episode snakker vi om hvordan vi kan bruke juletiden til å skape gode og dypere samtaler med familie og venner, m...
18 Joulu 20231h 19min
