76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)
Dumma Människor4 Touko 2021

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(682)

Sommarens bästa flörtknep (sommarvecka)

Sommarens bästa flörtknep (sommarvecka)

Sommar är som bekant en tid för romantik. I detta avsnitt serveras de bästa knepen för att få till det. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra de...

3 Kesä 202534min

Så hanterar du semesterbråket (sommarvecka)

Så hanterar du semesterbråket (sommarvecka)

I semestertider finns tyvärr en del unika förutsättningar för bråkig stämning, men lösningar finns! Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra det bä...

2 Kesä 202529min

Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)

Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)

Hur ta sig an sommarplaneringen för att minimera risken för besvikelse? Det är den första fråga vi besvarar i den här temaveckan med fokus på sommar. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi ga...

1 Kesä 202526min

FREDAGSFRÅGAN: Jag har oroat mig så mycket för bröstcancer, är det smart att förbereda sig för det värsta?

FREDAGSFRÅGAN: Jag har oroat mig så mycket för bröstcancer, är det smart att förbereda sig för det värsta?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Touko 202520min

269. Attraktionens fem pelare

269. Attraktionens fem pelare

Vad är det egentligen som gör att vi blir attraherade av varandra? I veckans avsnitt går Lina och Björn igenom fem faktorer som, enligt forskningen, faktiskt gör att vi dras till en person. En av attr...

27 Touko 202535min

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att komma överens med svärmor?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att komma överens med svärmor?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Touko 202514min

268. Vem har sagt att det ska vara lätt? (typ 1 och typ 2-kul)

268. Vem har sagt att det ska vara lätt? (typ 1 och typ 2-kul)

Hur komponerar man ett liv som är roligt och känns meningsfullt? I ett ovanligt vindlande avsnitt om olika sorters kul (typ 1 och typ 2) avhandlas lycka, kriser, valrossmustascher, etiopiska restauran...

20 Touko 20251h

FREDAGSFRÅGAN: Vad är det BÄSTA med att åldras?

FREDAGSFRÅGAN: Vad är det BÄSTA med att åldras?

I samarbete med ACO. Veckans fredagsfråga ger Lina & Björn chansen att gå loss om ett riktigt hjärteämne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Touko 202525min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
rss-laakaripodi
rss-ammamafia
rss-opeklubi
docemilia
sotataidon-ytimessa
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-vaasan-yliopiston-podcastit
rss-mental-race
rss-ylistys-elaimille
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi