76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)
Dumma Människor4 Touko 2021

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(714)

FREDAGSFRÅGAN: Varför tappar jag intresset för ett spännande ämne när jag börjar plugga det?

FREDAGSFRÅGAN: Varför tappar jag intresset för ett spännande ämne när jag börjar plugga det?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Loka 202413min

237. Magkänslan du SKA lita på

237. Magkänslan du SKA lita på

I många avsnitt genom åren har vi sagt att det ofta är dumt att luta sig mot magkänslan när man fattar beslut. Men det finns tillfällen där det är helt rätt att lita på intuitionen. Hur vet du när? Om...

15 Loka 202453min

FREDAGSFRÅGAN: Hur kan man stanna hos en person som begått ett grovt brott?

FREDAGSFRÅGAN: Hur kan man stanna hos en person som begått ett grovt brott?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Loka 202425min

236. Dejtingapparnas död?

236. Dejtingapparnas död?

För första gången har pilarna börjat peka nedåt när det handlar om användande av dejtingappar. I veckans avsnitt går vi igenom orsakerna till att allt fler användare ser problem med onlinedejting – oc...

8 Loka 202436min

STOPP! MIN KROPP! Varför då?

STOPP! MIN KROPP! Varför då?

Hur man tar svåra samtal med barn – om kroppen och om sexualitet. Denna vecka släpper vi tillsammans med Rädda Barnen ett matigt extraavsnitt på just det temat. "Stopp min kropp" till exempel, är det ...

7 Loka 202454min

FREDAGSFRÅGAN: Min kompis är alldeles för intensiv i kontakten. Hur får jag stopp på det?

FREDAGSFRÅGAN: Min kompis är alldeles för intensiv i kontakten. Hur får jag stopp på det?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Loka 202418min

235. Tvärtommetoden

235. Tvärtommetoden

Vår naturliga respons på obehag och svårigheter i livet gör ofta problemen betydligt värre – oavsett om det handlar om relationer, sömn, ångest eller stress. I veckans avsnitt går vi igenom en annan s...

1 Loka 202447min

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag prestationsångest om bara vissa saker?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag prestationsångest om bara vissa saker?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Syys 202420min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
docemilia
filocast-filosofian-perusteet
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-duodecim-lehti
sotataidon-ytimessa
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
utelias-mieli
radio-antro
rss-bios-podcast
rss-ranskaa-raakana
rss-metsantuntijat-podcast
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi