76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)
Dumma Människor4 Touko 2021

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(701)

Repris: Karismaskolan (NYSTARTSVECKA)

Repris: Karismaskolan (NYSTARTSVECKA)

Nytt år och därmed nya möjligheter att leva ett liv som inte är så dumt alls. Hela veckan lång delar Dumma människor därför avsnitt, gamla och nya, på temat NYSTART. Dagens avsnitt är en repris som ha...

16 Tammi 202457min

Repris: Fresh start effect (NYSTARTSVECKA)

Repris: Fresh start effect (NYSTARTSVECKA)

Nytt år och därmed nya möjligheter att leva ett liv som inte är så dumt alls. Hela veckan lång delar Dumma människor därför avsnitt - gamla och nya - på temat NYSTART för att du ska ha allt du behöver...

15 Tammi 202432min

FREDAGSFRÅGAN: Varför rodnar jag och hur blir jag av med det?

FREDAGSFRÅGAN: Varför rodnar jag och hur blir jag av med det?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Tammi 202416min

204. Rösternas krig

204. Rösternas krig

Att avbryta, eller "samprata" som Lina kallar det, kan användas som en ful härskarteknik — men också som ett sätt att bygga relationer. Ett avsnitt laddat med tips om allt från hur du hanterar aggress...

10 Tammi 202450min

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag så långsur?

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag så långsur?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Tammi 202415min

203. Kärast i stan eller kamouflerad kris (offentliga kärleksyttringar)

203. Kärast i stan eller kamouflerad kris (offentliga kärleksyttringar)

Är par som ägnar sig åt mycket offentliga kärleksbetygelser i sociala medier verkligen mer kära? Eller handlar det mest om att kompensera för brister i relationen? Lina och Björn vänder sig till forsk...

3 Tammi 202432min

FREDAGSFRÅGAN: Varför är jag så attraherad av min flickväns rörelsemönster?

FREDAGSFRÅGAN: Varför är jag så attraherad av min flickväns rörelsemönster?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Joulu 202316min

202. Depressionens språk

202. Depressionens språk

Människor med depression eller ångest tenderar att använda vissa ord och prata på särskilda sätt, enligt forskning på senare år. Vilka är dessa typiska språkmönster, och kan det vara så att orden ocks...

27 Joulu 202337min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
docemilia
mielipaivakirja
university-of-eastern-finland
vinkista-vihia
rss-vaasan-yliopiston-podcastit
rss-duokkari-ekstra
rss-metsantuntijat-podcast
rss-ilmasto-kriisissa
rss-pandapodi
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-sosiopodi
rss-miljonaarien-tasavalta