Xamk Sports puhutaan puuskuttamatta: Liikuntamotivaatio
Xamk Podcast23 Helmi 2022

Xamk Sports puhutaan puuskuttamatta: Liikuntamotivaatio

Xamk Sports puhutaan puuskuttamatta -podcastsarja nostaa esille eri näkökulmia liikunnasta ja liikkumisesta ilman turhia puuskutuksia. Äänessä Xamkin liikuntapalveluista Essi ja Paula. Sarjan kolmannessa jaksossa puhutaan liikuntamotivaatiosta. Onko sitä vai eikö ole? Mikä xamkilaisia liikuttaa ja miksi ei huvita liikkua? 5+1 vinkkiä liikuntamotivaation lisäämiseen.

Jaksot(371)

6.2 Yhteistyö

6.2 Yhteistyö

Safe, Skilled and Productive Construction Sites, SAFECON-hankkeessa laaditut ohjenuorat pk-rakennusliikkeiden ylimmälle johdolle rakennustyömaan työturvallisuuden johtamiseen. Hanke on toteutettu raj...

15 Helmi 20213min

6.1 Kunnioitus

6.1 Kunnioitus

Safe, Skilled and Productive Construction Sites, SAFECON-hankkeessa laaditut ohjenuorat pk-rakennusliikkeiden ylimmälle johdolle rakennustyömaan työturvallisuuden johtamiseen. Hanke on toteutettu raj...

15 Helmi 20212min

Hyvinvoinnin huominen: Huomisen sosiaali- ja terveysalan koulutus, Pakarinen Taija

Hyvinvoinnin huominen: Huomisen sosiaali- ja terveysalan koulutus, Pakarinen Taija

Tässä jaksossa keskustelemme Savonlinnan kampuksen uuden sosiaali- ja terveysalan yksikön koulutusjohtajan Taija Pakarisen kanssa. Puhumme näiden alojen haasteista ja mahdollisuuksista sekä siitä, kui...

3 Helmi 202147min

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Hengittäminen itsesäätelyn tukena

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Hengittäminen itsesäätelyn tukena

Tässä podcastissa Xamkin opintopsykologit Karoliina Saure ja Mari Häkkilä keskustelevat hengittämisestä itsesäätelyn ja stressin hallinnan tukena. Miksi hengittämisestä on tärkeä puhua itsesäätelyn ja...

2 Helmi 202115min

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Motivaatio

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Motivaatio

Tässä jaksossa Xamkin opintopsykologit Karoliina Saure ja Mari Häkkilä keskustelevat motivaatiosta ja sen rakentamisesta. Mitä motivaatio on? Voiko sitä jotenkin tukea? Entä mitä tehdä, jos ei yhtään ...

2 Helmi 202121min

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Stressi

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Stressi

Tässä jaksossa Xamkin opintopsykologit Karoliina Saure ja Mari Häkkilä keskustelevat stressistä. Mitä se on? Mistä se johtuu? Mitä hyötyä ja haittaa siitä on? Miksi on tärkeää puhua myös palautumisest...

24 Tammi 202122min

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Keskittyminen ja vireystilan ylläpitäminen

FAQ Opintopsykologit Saure & Häkkilä: Keskittyminen ja vireystilan ylläpitäminen

Tässä jaksossa opintosykologit Karoliina Saure ja Mari Häkkilä keskustelevat keskittymisestä ja vireystilan ylläpitämisestä. Miksi tauottaminen on tärkeää? Entä miten ravinto ja liikunta liittyvät kes...

14 Joulu 202020min

Matkalla tulevaisuuden työelämään: Miltä se näyttää ja millaista osaamista tullaan tarvitsemaan?

Matkalla tulevaisuuden työelämään: Miltä se näyttää ja millaista osaamista tullaan tarvitsemaan?

Haastattelimme aiheesta Etelä-Savon maakuntaliiton ennakointiasiantuntijoita Hanna Kautiaista ja Antti Rajalaa, jotka esittivät muutamia mahdollisia tulevaisuudenvisioita. Matkalla tulevaisuuden työ...

11 Joulu 202025min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
rss-valo-minussa-2
rss-uskonto-on-tylsaa
psykologia
kesken
dear-ladies
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
leveli
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta