Ep. 33 - Lytterspørsmål -Beste måten å "stramme opp", guruer, Delte magemuskler og grevinneheng

Ukens episode går på å besvare deres spørsmål! Dette får du svar på I denne podden: - Beste treningen og kostholdet for å "stramme opp" - Hvordan fjerne grevinneheng? - Kan man trene sammen delte magemuskler? - Hvilket proteinpulver bør man velge? - Hvilken søtning bruker jeg? - Hvordan skille pseudoviteksap fra ordentlig vitenskap? - Hvorfor blir guruer så populær? Delte magemuskler: http://www.nih.no/om-nih/aktuelt/nyheter/2019/mars/vil-trene-bort-mammamage/ Link til Maksprestasjpn sin video om proteinpulver https://www.instagram.com/tv/Ce1WXcRoxWG/?igshid=MDJmNzVkMjY= Proteinpulver jeg bruker Whey https://www.mmsports.no/Kosttilskudd/Proteinpulver/Myseprotein-Whey/body-science-whey-100.html?variantid=5148&gclid=CjwKCAjw5s6WBhA4EiwACGncZZHYsvll6aDJKivANzKYEsDJlvrZHrsOMPZ2Il-MZA4tVuB9Us2Q7BoCWZwQAvD_BwE Casein https://www.mmsports.no/Kosttilskudd/Proteinpulver/Kasein/Body-Science-Casein.html Soyaprotein https://www.gymgrossisten.no/soy-protein-isolate-1-kg-chocolate/6321.html Erteprotein https://www.mmsports.no/Kosttilskudd/Proteinpulver/Vegetariske-Proteiner/body-science-pea-protein-isolate.html Søtning https://www.tights.no/butikk/sukkr-bakkesukkr-500g/ https://www.tights.no/butikk/sukkr-gull/?rcid=1af26b5e03bc5fb907900a67aeb54c04 https://www.tights.no/butikk/sunnrask-sukralose-50g/ Flavour drops https://www.tights.no/butikk/monster-lavkarbo-zero-drops-maple-syrup-fempakning/?rcid=61dc3cf5aadddec522ffb0ada9960adc Har du spørsmål til meg, forslag til tema eller annet kan du kontakte meg på instagram eller mail: https://www.instagram.com/mini_morimi/ Moritz@ptservice.no