Ep. 64 - Gjest hos Psyktbra.pod - en episode om anoreksi og mental helse hos menn

Ukens episode er en re-upload av Maria Ytre-Haugen sin podcast! Jeg fikk gleden av å være gjest hos Psyktbra.pod! Link til dokument men alle podcaster og artikler med meg som gjest: https://docs.google.com/document/d/1-TgsoiU8ENCyM8K1o9ICVcZD_O-8pg4ttuDV4SxJZOc/edit?usp=drivesdk Fra Psyktbra.pod: Moritz Michaelis er min gjest i denne episoden. Han jobber som personlig trener og kostholdsveileder og har stor suksess i å nå ut til mennesker “by keeping it stupidly simple”. Allikevel har ikke livet alltid vært så lett for Moritz, som åpent forteller om sin egen erfaring med anoreksi og hvordan det er å være mann med slike utfordringer. Vi får høre hans historie, helt fra de svarteste øyeblikkene med fare for livet til hvordan han i dag brenner for å hjelpe andre til en bedre hverdag. Temaer som ensomhet, frykt for å skille seg ut og kroppspress, samt hvordan menn og kvinner kanskje takler dette på forskjellige måter blir også belyst. For dere som har lyst til å lære mer om hvordan man “stupidly simple” kan gjøre små grep for en bedre helse, både fysisk og mentalt, anbefaler jeg å sjekke ut hans kontoer på Instagram og Facebook! Link til alle episoder med shownotes https://morimi.no/category/podcast/ Har du spørsmål til meg, forslag til tema eller annet kan du kontakte meg på instagram eller mail: https://www.instagram.com/mini_morimi/ Post@morimi.no Du kan også lese artiklene mine her: https://morimi.no/innlegg/ Ønsker du å se mer om mitt tilbud angående online coaching finner du alt du trenger her: https://morimi.no/coaching/