334. Hälsoångest med Happy Jankell

Denna veckan gästas vi av fantastiska Julia Lyskova. Vi pratar om att ha så mycket ångest att man börjat fundera på vad som är en del av tex depression eller GAD och vad som är en del av ens personlighet? Om man liksom bara är en människa med jävligt mycket ångest? När ska man söka hjälp? Vad ska man acceptera och vad ska man inte acceptera? Vi pratar om att börja må dåligt trots en superfin uppväxt. Om att inte ha sitt shit together, om att inte vilja lämna åldern man befinner sig i just nu. Om att vara rädd för att bli för gammal för att få skylla på att man "blev för full" eller "inte visste bättre". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Huhti 20211h 7min

Den här veckans avsnitt handlar om sorg. Vår helt otroliga vän Alexandra gästar och pratar om sin pappa, Ulf, som gick bort sommaren 2020. Vi pratar om att veta att någon som står en så nära ska dö, om döden, hur vilse man känner sig i den, då vi aldrig pratar om den trots att det är en naturlig del av livet. Vi pratar om dom där faserna i sorgen som man kanske inte riktigt upplever, utan hur sorgen är mer randig. Om att inte vilja använda sig av ordet acceptans, utan istället tolerans mot förlusten, och sorgen i sig. Om skamfyllda tankar som man tänker i sorgen och om att vilja få frågor, frågor, frågor och prata, prata, prata. Om sorgterapi och saker som håller en ovanför vattenytan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Huhti 20211h 25min

Denna veckan pratar vi om hur det är att försöka trappa ut sina antidepp. Det här är inte ett expert-avsnitt om antidepressiv medicin generellt (det kommer!) utan om Idas erfarenheter av att börja äta antidepp och sen försöka sluta. Det finns ju många som menar att man kan bli beroende av medicin, och att man därför EJ bör ta den, andra menar att det faktiskt räddar liv. Det finns också många kända biverkningar på antidepp, men till vilken grad är det värt det? Hur svårt är det egentligen att sluta? Varför ska man ens sluta? Varför känns det som en sådan otrolig LAST att äta antidepp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Maalis 202153min

Denna veckan gästas vi av musikern Jakob Hellman, som år 1989 släppte sitt debutalbum "...och stora havet" som blev en braksuccé. Efter succén var det många, många, många som ställde frågan: NÄR kommer nästa album? Åren gick och såhär 30 år senare är album nummer två här. Äntligen borta. Vi pratar om uppväxten, om vilken roll musiken har spelat i Jakobs liv, om att leva i en fantasi och om när saker och ting blir för mycket. Avslutande låt: Äntligen Borta - Jakob Hellman Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Maalis 202150min

Det är en OTROLIG människa som gästar oss i Ångestpodden denna veckan. Med oss har vi Birgitta Backlund/Andersson, för vissa känd som "Blondie" och också kallad Sveriges gangsterdrottning. Birgitta växte upp i extrem fattigdom och blev som väldigt ung våldtagen. Hon växte upp mitt i prostitution, alkohol och droger och blev själv utnyttjad sexuellt och introducerad för droger väldigt tidigt. När hon sen blev äldre så blev hon en storbedragerska och blev snabbt känd som en av Sveriges mest kriminella kvinnor. Hon har fött två barn i fängelse, suttit på Hinseberg och har flera självmordsförsök i bagaget. Birgitta fick dock en ny chans, och tog den. Lyssna på denna helt osannolika men fantastiska kvinnan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Maalis 20211h 1min

Veckans avsnitt handlar om ekonomisk ångest. Med oss har vi Shoka Åhrman som är sparekonom och som föreläser mycket om beteendeekonomi och som försöker lära ut självkänsla i ekonomi. Inte minst nu under pandemin så är det många som upplever mycket ekonomisk stress och press och många av dom där extrajobben man kanske haft vid sidan av sina studier eller dom där jobben som varit en första fot in på arbetsmarknaden för unga har försvunnit i pandemin. Dessutom har det visat sig att väldigt många, även innan pandemin, känner en stor oro kring sin ekonomi och framförallt så upplever många att dom har inte något självförtroende eller självkänsla alls när det kommer till ekonomi, sparande, fonder och aktier. Varför då? Varför är det så, egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Maalis 202159min

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Maalis 202120min

Denna veckan fortsätter vi lite i ämnet som vi vidrörde med Cassandra för några veckor sedan. Det här med Hora/Madonna-syndromet, om att vara en tjej som man bara dejtar eller ligger med men aldrig blir ihop med. Vi pratar om vår avundsjuka till dom sk. flickvänsmaterialen, varför vi inte är dom, om strukturer och om hur man som gapig tjej som tar plats alltid ska vara tacksam över att folk finns kvar runt henne. Om hur män aldrig behöver be om ursäkt för sig medans tjejer alltid ska rätta sig in i ledet. Och så blir vi lite haggiga, läser texter och diskuterar det här med bitterhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Maalis 202155min