12. Yksinäisyys: kuuntelijakysymykset. Vieraana Niina Junttila.

12. Yksinäisyys: kuuntelijakysymykset. Vieraana Niina Junttila.

Tämä on jälkimmäinen kahdesta jaksosta, jossa keskustelen kasvatuspsykologian apulaisprofessorin, opetusneuvos Niina Junttilan kanssa yksinäisyydestä. Hän on tutkinut aihetta yli 20 vuotta ja kirjoittanut aiheesta useita tietokirjoja.

Vastaamme tässä jaksossa Niinan kanssa kuuntelijoiden kysymyksiin yksinäisyydestä. Kiitos kaikille, jotka olitte mukana tekemässä jaksoa lähettämällä kysymyksiä Instagramissa, Facebookissa ja Twitterissä!

Pohdimme Niinan kanssa muun muassa seuraavia kysymyksiä:

Onko yksinäisyydessä hyviä puolia?

Minkälaisia toimivia hoitokeinoja ja toimenpiteitä yksinäisyyden lievittämiseen on?

Minkälaisia yhteyksiä itsetunnon ja yksinäisyyden välillä on?

Muuttaako yksinäisyys aivoja peruuttamattomasti?

Voiko verkko- tai pelimaailman sosiaaliset verkostot auttaa yksinäisyydessä?

Miten yksinäisiä voi saattaa yhteen?

Jakson linkit:

Niina Junttilan https://www.utu.fi/fi/ihmiset/niina-junttila.
Niina Junttila Twitterissa: @niina_junttila

Niinan kirjoja yksinäisyydestä:

Niina Junttila: Kavereita nolla. Lasten ja nuorten yksinäisyys. Tammi, 2015.

Niina Junttila: Kaiken keskellä yksin. Aikuisten yksinäisyydestä. Tammi, 2019.

Lähde mukaan - yhdessä yksinäisyyttä vastaan -hankkeen sivut: lahdemukaan.fi (hanke starttaa 10.9.2019)

Helsinki Mission yksinäisyys-hanke Näkemys: https://www.helsinkimissio.fi/nakemys

Video Still Face -kokeesta: https://www.youtube.com/watch?v=6czxW4R9w2g

Jaksossa mainittuja tutkimusmittareita:

PNDL-mittari (yksinäisyys, nuoret):
Hoza, B., Bukowski, W. M., & Beery, S. (2000). Assessing peer network and dyadic loneliness. Journal of Clinical Child Psychology, 29(1), 119-128.

UCLA-mittari (yksinäisyys, aikuiset):
Russell, D., Peplau, L. A., & Cutrona, C. E. (1980). The revised UCLA Loneliness Scale: concurrent and discriminant validity evidence. Journal of personality and social psychology, 39(3), 472.

Rosenberg itsetunto-mittari:

Robins, R. W., Hendin, H. M., & Trzesniewski, K. H. (2001). Measuring global self-esteem: Construct validation of a single-item measure and the Rosenberg Self-Esteem Scale. Personality and social psychology bulletin, 27(2), 151-161.

Seuraa Psykopodiaa somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa
Nina Lyytinen Twitterissa

Jaksot(213)

119. Ovatko odotuksemme työelämälle utopiaa? Vieraana Anna Aarnisalo.

119. Ovatko odotuksemme työelämälle utopiaa? Vieraana Anna Aarnisalo.

Kaupallinen yhteistyö: SympaOletko joskus huomannut työelämässä, että joku ei toiminut odottamallasi tavalla? Tai eikö oma toimintasi ole vastannut jonkun toisen odotuksia?Teemme työtä erilaisten ihmi...

8 Touko 202345min

118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti. Vieraana Pekka Tölli.

118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti. Vieraana Pekka Tölli.

Oletko tarinasi vanki?Kerromme itsestämme tarinoita toisille - mutta myös oman mielemme sisällä. Joskus saatamme kertoa itsellemme rajoittavaa tarinaa. Emme ehkä uskalla ottaa uusia askelia urallamme ...

24 Huhti 202347min

117. Elämänmuutos mielessä? Vieraana Anu Tevanlinna.

117. Elämänmuutos mielessä? Vieraana Anu Tevanlinna.

Kaipaatko muutosta arkeesi? Puuttuuko elämästäsi jotain? Olet ehkä tyytyväinen elämääsi, mutta haluat silti jotain uutta ja innostavaa?Tämän jakson aiheena on elämänmuutos ja miten siinä voi onnistua....

10 Huhti 202331min

116. Oppimisvaikeudet. Vieraana Juulia Järvdike.

116. Oppimisvaikeudet. Vieraana Juulia Järvdike.

Kaupallinen yhteistyö: WeMind SuomiOppimisvaikeudet hidastavat ja vaikeuttavat oppimista. Ne voivat ilmetä eri tavoin riippuen millaisia taitoja opetellaan. Erilaiset ja eritasoiset oppimisvaikeudet o...

27 Maalis 202340min

115. Prokrastinointi, vitkuttelu. Vieraana Mikko Inkinen.

115. Prokrastinointi, vitkuttelu. Vieraana Mikko Inkinen.

Vitkutteletko? Lykkäätkö tekemisiäsi myöhemmäksi - vaikkei ehkä kannattaisi? Psykologiassa itselle haitallista, ahdistusta ja erilaista henkistä kärsimystä aiheuttavaa viivyttelyä kutsutaan prokrastin...

13 Maalis 202344min

114. Resilienssi. Vieraana Tuija Hytönen.

114. Resilienssi. Vieraana Tuija Hytönen.

Mitä sinussa tapahtuu, kun kohtaat haasteita, yllättäviä tilanteita tai elät muutosten keskellä? Miten reagoit? Miten palaudut?Näissä tilanteissa tarvitsemme resilienssiä eli psyykkistä selviytymisval...

27 Helmi 202338min

113. Yksinäisyydestä – yksin ja yhdessä. Vieraana CupOfTherapy

113. Yksinäisyydestä – yksin ja yhdessä. Vieraana CupOfTherapy

Yksinäisyys on ikävä ja kipeä tunne. Yksinäisyyttä voi kokea myös parisuhteessa ja kaveriporukoissa. Se voi olla kokemus yhteyden puutteesta toisiin ihmisiin. Yksinäisyys on eri kuin halu olla yksin....

13 Helmi 202343min

112. Tunnetartunta. Vieraana Anna Peltola.

112. Tunnetartunta. Vieraana Anna Peltola.

Oletko huomannut vastaavasi keskustelukumppanisi hymyyn? Tai oletko tuntenut surua, kun ystävälläsi on paha olla? Tunteiden tarttumista tapahtuu, kun olemme vuorovaikutuksessa toisten ihmisten kanssa ...

30 Tammi 202341min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
pomojen-suusta
ostan-asuntoja-podcast
rss-rahamania
rss-draivi
herrasmieshakkerit
inderespodi
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rahapuhetta
rss-myyntikoulu
rss-seuraava-potilas
salkunrakentaja-podi
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja
rss-ainin-sekatoimisto
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu
hyva-paha-johtaminen