Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion

Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion

Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(165)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-rahamania
rss-koira-haudattuna
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
koulu-podcast-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-keskeneraiset-aidit
rss-8-oppituntia-rohkeudesta
jari-sarasvuo-podcast
kesken
puhutaan-koiraa
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
aloita-meditaatio