Koko kehon rentoutus rauhoittavalla taustamusiikilla
Rentoudu - podcast rentoutumiseen - Hanna Viljanmaa27 Helmi 2023

Koko kehon rentoutus rauhoittavalla taustamusiikilla

Tämä koko kehon rentoutus saattelee sinut rentoon ja rauhalliseen oloon. Rentoutuksessa rentoutetaan keho ohjatusti osa kerrallaan. Anna itsellesi aikaa rentoutua ja mielen rauhoittua rentoutuksen mukana. Rentoutuksen lopussa saat vain levätä rauhoittavan taustamusiikin soidessa.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-mighty-finland-podcast
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-pitaisko-erota
rss-uplevel-by-sonja-hannus
puhu-muru
aamukahvilla
terapiassa
rss-adama-mindful-hetki
hippokrateen-vastaanotolla
rss-narsisti
yes-girl
rss-joogaradio