NØRDEHJØRNET: Hvilken rolle spiller personlighet din for treningsresultatene dine?
Treningspodden7 Marras 2024

NØRDEHJØRNET: Hvilken rolle spiller personlighet din for treningsresultatene dine?

Kan personligheten din gi deg fordeler eller ulemper på trening eller i idretten? I denne episoden dykker vi ned i hva som kjennetegner personer som lykkes med å opprettholde et aktivt og sporty liv. Er det en spesiell personlighetstype som driver suksessen, eller handler det om andre faktorer? Denne episoden gir deg svaret! God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(537)

Ep 1: Dørstokkmila og verdens beste bananpannekaker

Ep 1: Dørstokkmila og verdens beste bananpannekaker

Hva skal egentlig til for å komme i gang med treningen? I den første episoden av ShapeUps podkast Treningspodden forsøker vi å knuse dørstokkmila. Vi snakker om hvorfor "dårlige" treningsøkter er så bra, å gi beng i hvordan man tar seg ut på treningssenteret, og du får oppskriften på verdens beste bananpannekaker og kjøttfrie middag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Maalis 201629min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
jari-sarasvuo-podcast
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
ilona-rauhala
adhd-podi
aamukahvilla
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tule-tule-hyva-ero
rss-finnish-with-eemeli-podcast
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
mielipaivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
rss-keskeneraiset-aidit