#480. Att läka efter en relation med en narcissist

#480. Att läka efter en relation med en narcissist

I det här avsnittet öppnar vi dörren till den förbjudna frågan som ingen vågar ställa: Hur kan man sakna någon som har förstört en? Svaret är mer överraskande än du tror. Vad är det egentligen som gör att vissa människor kan få oss att stanna kvar, trots att vi blir sårade om och om igen? Och hur hittar man vägen tillbaka till sig själv när man varit instängd i någon annans verklighet? 💔 Varför saknar man någon som sårat en? 🗣️ Hur pratar man med andra om sina upplevelser? 💪 Hur bygger man upp sin självkänsla igen? Avsnittet ger insikter i hur man kan bygga upp sig själv igen och hitta styrka att gå vidare, samtidigt som man hanterar omgivningens reaktioner. ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Johannes böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jaksot(653)

#144. Måste du verkligen bli bekräftad

#144. Måste du verkligen bli bekräftad

Får du inte stödet du behöver från din omgivning? Veckans avsnitt lär dig varför du inte kan räkna med att bli bekräftad när du utvecklas och vad du kan göra för att det ska kännas lättare. Lyssna, reflektera och gör jobbet!   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020).   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

12 Huhti 202122min

#143. Fega chefer "har inte tid"

#143. Fega chefer "har inte tid"

Är det ”mycket nu”? Veckans avsnitt lär dig varför tidsbrist är dåligt ledarskap och vad du behöver göra för att bli bättre på att ta kontroll över din kalender. Lyssna och gör jobbet!   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

5 Huhti 202122min

#142. Law of attraction

#142. Law of attraction

I veckans avsnitt tar jag dig bakom kulissen till ”the law of attraction”. Du lär dig skillnaden på vilseledande barnslighet och smarta strategier för att uppnå dina mål. Lyssna, anteckna och gör jobbet.   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

29 Maalis 202124min

#141. Din uppväxt har f*ckat upp dig

#141. Din uppväxt har f*ckat upp dig

Ska din uppväxt bromsa eller driva dig? I veckans avsnitt får du lära dig att bryta med självsabotage, offerkoftor och flyktbeteenden. Lyssna, och gör jobbet.   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

22 Maalis 202126min

#140.  Dra ner på tempot

#140. Dra ner på tempot

I veckans avsnitt lär du dig att dra ner på tempot. Om du vill utvecklas snabbt så behöver du skapa utrymme för återhämtning, sömn och vila. Lyssna och sätt igång direkt!   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Maalis 202119min

#139. 96% skulle hellre dö än tänka

#139. 96% skulle hellre dö än tänka

I veckans avsnitt lär du dig varför ditt liv sällan ser ut som du själv vill. Du går runt och bär på osynliga gränser för vad som är möjligt för dig. Så hur gör du för att börja tänka själv? Lyssna, så får du svaren.   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

8 Maalis 202123min

#138. Livet börjar där din trygghetszon slutar

#138. Livet börjar där din trygghetszon slutar

I veckans avsnitt påminner jag dig om vad du behöver göra för att känna dig levande. Varför känns det som du står stilla eller tappar motivation? Hur gör du för att få tillbaka känslan av att du utvecklas? Lyssna, så får du svaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Maalis 202123min

#137. Förlåt,  för din egen skull

#137. Förlåt, för din egen skull

I veckans avsnitt lär du dig att förlåta och gå vidare. Vi har alla blivit sårade, besvikna och känt oss misslyckade. Så hur ska du tänka och vad ska du göra för att det ska kännas bättre? Lyssna, så får du svaren.   › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

22 Helmi 202124min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
jari-sarasvuo-podcast
rss-ai-mita-siskopodcast
aamukahvilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-narsisti
rahapuhetta
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-rouva-keto
ensihoidon-ja-pelastustyoncast