51. Ulrica Norberg - Tystnad, stillhet och lyssnande
Konsten att lyssna12 Marras 2024

51. Ulrica Norberg - Tystnad, stillhet och lyssnande

Ulrica Norberg är yogaprofil och författare till bland annat Tystnad värdet av att minska bruset. Vi pratar om tystnadens kraft och vad som händer när vi vågar stanna upp och lyssna, både på oss själva och på världen runt omkring oss. Det blir många personliga berättelser och reflektioner.

Ulrica påminner oss om att återhämtning inte är en lyx, utan en nödvändighet, och att det ofta är i tystnaden som vi hittar de mest värdefulla insikterna om oss själva.

Ämnen: tystnad, brus, stress, återhämtning, lyssna på sig själv, närvaro, självreflektion

Jag som gör podden Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna.

Vill du dela en tanke, ge feedback eller tipsa om en gäst? Skriv gärna till feedback@konstenattlyssna.se.

Jag föreläser och leder kurser och workshops om kraften i att lyssna. Läs mer på https://annikatelleus.com.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(75)

74. Emmy Haavisto - Snäll mat och goda samtal

74. Emmy Haavisto - Snäll mat och goda samtal

Måste vi verkligen städa hela hemmet och laga en fantastisk middag för att våga bjuda hem någon? Eller räcker det med en korvfest, en kopp te eller några nybakade bullar? Emmy Haavisto älskar att laga...

27 Loka 54min

73. Anna Lerin - Förhör och lyssnande

73. Anna Lerin - Förhör och lyssnande

Anna Lerin har lång erfarenhet som polis och förhörsledare. Idag utbildar hon andra i förhörs- och intervjumetodik. Vårt samtal handlar om tillit och makt, om våra egna sanningar och hur lätt vi hör d...

13 Loka 55min

72. Gisela Ståle - Brodera ut texten om att lyssna

72. Gisela Ståle - Brodera ut texten om att lyssna

I detta samtal gästas podden av Gisela Ståle som driver instagramkontot but - Brodera ut texten. Hon beskriver sig som folkkonstnär och hennes broderade texter, fyllda av terapeutisk humor, har nått h...

29 Syys 49min

71. Martin Wicklin - En god lyssnare

71. Martin Wicklin - En god lyssnare

Martin Wicklin, journalist och programledare för Söndagsintervjun i P1, är ett namn som ofta nämns när jag frågar vem som är en god lyssnare.    Vi pratar om att lyssna och ställa frågor, om vikten av...

24 Maalis 1h 2min

70. Annika Sundin - Yttre och inre hållbarhet

70. Annika Sundin - Yttre och inre hållbarhet

I det här avsnittet möter jag hållbarhetsprofilen Annika Sundin som driver Instagramkontot Medveten i stan. Vårt samtal börjar i den yttre hållbarheten och varför förändring behöver vara möjlig, mänsk...

10 Maalis 1h

69. Jacob Hirdwall - Konsten, livet och lyssnandet

69. Jacob Hirdwall - Konsten, livet och lyssnandet

I detta avsnitt möter jag författaren och dramatikern Jacob Hirdwall som är aktuell med romanen Karta med vita fläckar. Vi pratar om tid, kontrollförlust och vikten av att vårda sitt inre rum. Det bli...

24 Helmi 52min

68. Klas Hallberg - Sårbarhet och tvärsäkerhet

68. Klas Hallberg - Sårbarhet och tvärsäkerhet

I detta samtal möter jag föreläsaren Klas Hallberg. Vi kommer in på vikten av att stilla sig och varför stillhet är viktigare än någonsin idag. Vi pratar om sårbarhet som motsats till tvärsäkerhet, om...

10 Helmi 1h

67. Pernilla Aspe - Närvaro, sårbarhet och lyssnande

67. Pernilla Aspe - Närvaro, sårbarhet och lyssnande

I detta avsnitt möter jag psykoterapeuten Pernilla Aspe. Vårt samtal rör sig över ämnen som besvikelse, att låtsaslyssna och vikten av att ha kontraster i sitt liv. Vi pratar om: - grundläggande mäns...

26 Tammi 1h 1min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
kesken
rss-taysi-voima
koulu-podcast-2
psykologia
rss-suomen-aa-podcast
rss-hereilla
rss-liian-kuuma-peruna
aloita-meditaatio
rss-duodecim-lehti
rss-spessu
rahapuhetta
adhd-podi
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-niinku-asia-on
rss-narsisti