#013 Har du din balans? Självutveckling vs Självacceptans
Activation podcast12 Marras 2024

#013 Har du din balans? Självutveckling vs Självacceptans

I dagens avsnitt utforskar vi vad det innebär att hitta harmoni mellan självutveckling och självacceptans – att våga sträva mot något mer, samtidigt som vi ger plats för den kärlek och acceptans vi faktiskt förtjänar redan idag.

Jag delar min egen resa och de utmaningar jag mött i att hitta den här balansen. Hur svårt det kan vara att både vilja utvecklas och ändå fullt ut acceptera där man står just nu. Men nu är det dags – dags att bjuda in acceptansen. Dags att se oss själva med ödmjuka ögon, att våga möta det som gör ont, men också att acceptera allting precis som det är.

Vi pratar om kraften i att släppa taget om behovet att ständigt förbättra oss själva och istället omfamna vår egen väg, med allt vad den innebär. Hur vi, genom att acceptera våra upplevelser, känslor och hela vårt väsen, kan skapa en djupare harmoni och inre frid.

Låt oss tillsammans utforska vad som händer när vi tar ett steg tillbaka, när vi öppnar oss för att vara precis där vi är – utan att behöva vara "bättre" eller "någon annanstans". Kom så går vi hem tillsammans, ett steg närmare den vi är menade att vara.


With Love,

Nathalie

Mama Bear of Activation Podcast


Podden produceras av Dream & Breathe AB.

Redigering & musik: Isac Hammarbäck.

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


Läs mer om Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(80)

#048 Sorg, systerskap & Koh lanta: När livet vänder riktning

#048 Sorg, systerskap & Koh lanta: När livet vänder riktning

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och kollega Mikaela – kvinnan som klivit in där Nathalie själv inte orkade.I avsnittet så säger Nathalie, ”hon är också den som rä...

8 Heinä 202546min

#047 Dansen mellan det maskulina och det feminina: Med Yusuf Babar

#047 Dansen mellan det maskulina och det feminina: Med Yusuf Babar

I detta avsnitt av Activation Podcast möts Nathalie och Yusuf i ett öppet samtal om maskulin och feminin energi – bortom teorier, roller och spirituella klyschor.De pratar om hur dessa två krafter lev...

1 Heinä 20251h 38min

#046 När det är enkelt så vågar du: Lyssna på din inre röst

#046 När det är enkelt så vågar du: Lyssna på din inre röst

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av Pia – en nära vän och certifierad Activation Coach.Tillsammans öppnar de upp ett djupt, ärligt och närvarande samtal om att leva ett liv mera i...

24 Kesä 20251h 9min

#045 Att leva sitt lilla liv: Friheten i att skapa ditt eget

#045 Att leva sitt lilla liv: Friheten i att skapa ditt eget

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie en berättelse som rör sig genom längtan, mod och en ny sorts närvaro.Hon berättar om en upplevelse som kom oväntat men kändes självklar.Om att släp...

17 Kesä 202537min

#044 Feminin & Maskulin Energi: Balansen som förändrar allt

#044 Feminin & Maskulin Energi: Balansen som förändrar allt

#044 Feminin & Maskulin energi – Balansen som förändrar alltI detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och återkommande favorit, Linda Eliasson.Tillsammans öppnar de upp ett...

10 Kesä 20251h 33min

#043 Du behöver inte rättfärdiga din existens: Du är redan hel

#043 Du behöver inte rättfärdiga din existens: Du är redan hel

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in till ett mjukt och djupt samtal om något som så många av oss bär inom oss –tron att vi måste förtjäna vår plats i världen.Hon delar personligt ...

3 Kesä 202525min

#042 Att leva livet naivt: Modet med att hålla ett öppet hjärta

#042 Att leva livet naivt: Modet med att hålla ett öppet hjärta

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän Alida.Dom pratar om hur det är att leva livet med ett öppet hjärta, trots risken att bli sårad.Nathalie dyker in i varför hon vill...

27 Touko 20251h 7min

#041 Let Them – Och låt dig själv vara fri

#041 Let Them – Och låt dig själv vara fri

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in dig till en av de mest befriande principerna hon lever efter – att släppa taget och helt enkelt låta dem.Hon pratar om kraften i att inte längr...

20 Touko 202528min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-valo-minussa-2
rss-lakeuden-valo
maailmanpuu
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-mielen-laboratorio
rss-yopuolen-tarinoita
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-tarot-oivallusten-kortit
tavallinenjeesus
rss-valopaat-podcast
rss-verkosto
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut
rss-jennan-planetaario