Hur ska jag sluta med nikotin?
ADHD-frågan12 Marras 2024

Hur ska jag sluta med nikotin?

I detta avsnitt av "ADHD-frågan" pratar Ola Lindholm med psykologen Emmy Sundqvist Anrell från Smart Psykiatri om utmaningarna med att sluta med nikotin, särskilt för personer med ADHD. De diskuterar varför nikotinberoende kan vara svårare för personer med ADHD och strategier för att hantera beroendet. Med humor och insikt utforskar de hur man kan skapa en vardag som gör det lättare att avstå från snus – och hitta nya kickar som inte skadar hälsan.


Ladda ner Adhd-kalendern redan idag! Du hittar den i AppStore

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(5)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
puhu-muru
terapiassa
junnut-pelissa
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
aamukahvilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
paaasia-podcast
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kyykkya-ja-kuoharia