Hälsosamma dagdrömmar – därför mår hjärnan bra av att tappa fokus
Vetenskapsradion19 Marras 2024

Hälsosamma dagdrömmar – därför mår hjärnan bra av att tappa fokus

Effektivitet, fokus och sociala medier kan störa hjärnans behov av återhämtning och att sortera tankarna.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

En så enkel och vardaglig sak som att tappa fokus och låta tanken vandra – kanske inte är så trivialt trots allt. Tillsammans med en rad hälsofördelar pekar forskning på att det till och med skulle kunna utveckla våra hjärnor. Mellanchefens utsatthet ses som en mardröm för just detta med mycket stress och olösta situationer, som hela tiden pockar på uppmärksamhet.

Dessutom diskuterar vi flygtrenden ”rawdogging” som spreds på Tiktok sommaren 2024 och den Sydkoreanska tävlingen Space-out competition som anordnas på allt fler platser i världen. Två fenomen som båda gör förmågan att tappa fokus till en sport. Trenderna skulle kunna ses som en motreaktion på ett allt högre krav på att alltid vara fokuserad.

Medverkande:
Henrik Jörntell, professor i neurovetenskap vid Lunds universitet

Programledare och producent:
Lars broström
lars.brostrom@sverigesradio.se

Reporter:
Emelie Bredmar
emelie.bredmar@sverigesradio.se

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(500)

AI, kvantteknik och klimat – här är forskningen politikerna vill satsa på

AI, kvantteknik och klimat – här är forskningen politikerna vill satsa på

Att satsa pengar på forskning verkar riksdagspartierna vara överens om att göra. Men hur vill de att satsningarna ska se ut under nästa mandatperiod? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det ...

9 Syys 19min

Ved-författarens bästa eldningsmetod: ”Käringen på bron”

Ved-författarens bästa eldningsmetod: ”Käringen på bron”

Norske författaren Lars Mytting är aktuell med en nyutgåva av sin bok Ved. Där presenterar han bland annat en egen metod att göra upp eld i en kamin. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lars...

8 Syys 19min

Matematikforskare utvecklar matteundervisning utan gränser - för flyktingläger

Matematikforskare utvecklar matteundervisning utan gränser - för flyktingläger

Vid ett centrum i Göteborg utvecklas nu undervisningsmateria matematik för flyktingläger som ska vara gratis för alla. Arbetet leds av Chalmersforskaren Samuel Bengmark. Lyssna på alla avsnitt i Sveri...

8 Syys 19min

Så studeras svamparnas okända värld med jordprover och DNA-teknik

Så studeras svamparnas okända värld med jordprover och DNA-teknik

Bara en bråkdel av det underjordiska svampriket är känt. Nu arbetar forskare med att kartlägga fler arter med DNA-metoder. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. På ett labb på Evolutionsbiolog...

7 Syys 19min

Landsbygden avfolkas och skogen tar över – så ökar skogstäcket i Europa

Landsbygden avfolkas och skogen tar över – så ökar skogstäcket i Europa

Färre på landsbygden betyder mer skog och mer barrskog på tidigare åkermark. Med klimatförändringar ökar bränsle och brandrisk samtidigt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Landskapet i Eur...

4 Syys 19min

Kärnkraftsingenjören dömer ut Valdemarsvik som plats för nya reaktorer

Kärnkraftsingenjören dömer ut Valdemarsvik som plats för nya reaktorer

Johnny Gliving varnar för kärnkraft på åkern i Målma. Saknad hamn, vägar, kraftledningar och kylvatten kan göra satsningen dyr och riskfylld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programmet ä...

3 Syys 19min

Kontanter – mer än bara pengar

Kontanter – mer än bara pengar

Sverige tillhör de länder i världen där kontanter används minst. Men i tider av beredskap värnas kontanternas framtid av många. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programmet sändes första g...

2 Syys 19min

Så ska nordisk AI-karta göra sjukvården bättre

Så ska nordisk AI-karta göra sjukvården bättre

AI finns nu på många håll i vården. En ny nordisk AI-karta ska göra att initiativ på olika håll får kontakt och kan lära av varann. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programmet publicerade...

1 Syys 19min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
hippokrateen-vastaanotolla
rss-totuuden-liepeilla
rss-kasvikutsut
rss-ruoka-murroksessa
mielipaivakirja
rss-sosiopodi
filocast-filosofian-perusteet
rss-tervetta-skeptisyytta
rss-lihavuudesta-podcast