WIN - Et rått verktøy for nå-øyeblikket
HAMMERSENG- EDIN19 Marras 2024

WIN - Et rått verktøy for nå-øyeblikket

WIN - Whats important now?


Når du trenger nå- øyeblikket ditt. Kanskje er du idrettsutøver som vil være fri på banen? Kanskje er du en forelder som vil være tilstede i en samtale? Kanskje vil du få mer gjort på jobb?


Ved å legge merke til at fokuset ditt vandrer og så plassere det tilbake i øyeblikket kan du lettere komme inn i flow:) Heier på deg!




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(108)

Gro og jeg inviterer deg til Substack

Gro og jeg inviterer deg til Substack

Det finnes nå et sted for personlig utvikling - der du er eksperten. Via Substack vil Gro og jeg holde livesendninger der du kan få lære av deg selv. Stille spørsmål som utfordrer, og tekster som kans...

9 Tammi 202544min

LØPENDE MINDSET: WIN (What´s important now?)

LØPENDE MINDSET: WIN (What´s important now?)

Win er et av de råeste verktøyene jeg bruker for fokus, men det er mye dypere enn det med første øyekast kan virke som, så dette er en mulighet til å virkelig starte en personlig utviklingsreise. Jeg ...

20 Marras 202430min

Mona går ALL IN på Pareto prinsippet...

Mona går ALL IN på Pareto prinsippet...

Denne gangen har Mona blitt oppslukt av Pareto-prinsippet – 80/20-prinsippet – og har bestemt seg for å fokusere kun på de 20 % av arbeidsoppgavene sine som virkelig betyr noe. Problemet? Hun kutter u...

15 Marras 202411min

LØPENDE MINDSET: Når du endrer måten du ser ting, endrer tingene du ser på seg.

LØPENDE MINDSET: Når du endrer måten du ser ting, endrer tingene du ser på seg.

Basert på Wayne Dyer sitt fantastiske quote. Når du endrer måten du ser på ting, vil tingene du ser på endre seg?Hva skjer når vi bytter ut ordet tingene i denne setningen med minner eller mennesker d...

14 Marras 202430min

Hvilke tanker velger du å ha tillit til?

Hvilke tanker velger du å ha tillit til?

Hva er en seier for meg og de rundt meg nå? Hva hvis vi klarer å skille våre egne historier om virkeligheten - fra virkeligheten? Her er en liten historie som viser kraften av å legge merke til den in...

12 Marras 202415min

Mona har hørt at hun er produktet av de 5 hun tilbringer mest tid med...

Mona har hørt at hun er produktet av de 5 hun tilbringer mest tid med...

Mona har denne uken hørt "eksperter" på sosiale medier si at hun er produktet at de 5 menneskene hun tilbringer mest tid med. Og Mona går umiddelbart raskt til verks. Skriver ned alle navnene og begyn...

8 Marras 202412min

LØPENDE MINDSET: Alt sitter i hodet, av Trine Åldstedt

LØPENDE MINDSET: Alt sitter i hodet, av Trine Åldstedt

Trine skriver følgende i boken: “Ofte tenker vi at positiv tankegang er naivt, men hvorfor skulle negativ tankegang være mer realistisk? Ifølge boken Alt sitter i hodet skjer mesteparten av det vi bek...

6 Marras 202435min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-hereilla
rss-valo-minussa-2
adhd-podi
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
ilona-rauhala
rss-rahamania
salainen-paivakirja
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-turun-amk
rss-perho-rajoilla
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis