S2 E4: Take a breath
Anxiously Awezome23 Helmi 2024

S2 E4: Take a breath

A little breathing technique for you today to help relieve stress. I picked this up on a recent meditation masterclass & I find it works for me. Join my Anxiously Awezome Facebook community group https://www.facebook.com/groups/7193801247377370/?ref=share_group_link

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(45)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
rss-suomen-aa-podcast
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
psykologia
rahapuhetta
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-duodecim-lehti
rss-laadukasta-ensihoitoa
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
rss-johtajatabut-aiheita-joista-ei-ole-tapana-puhua
rss-nyt-puhutaan-ulosotosta