8. Kädenvääntö ft. Henri Hermola
Tällä kertaa teemme todennäköisesti historiaa, koska on hyvin suurin todennäköisyys sille, että kuuntelet ensimmäistä suomalaista podcast-jaksoa, jossa puhutaan maailman nopeimmasta kamppailulajista e...
30 Joulu 20221h 34min
131. Aivosumutorvi, luotettava ravitsemustieto
Maistuisiko luotettava ravitsemustieto? Kuten olen monesti tuonut esille. nykyaikana ei tiedon määrä ole ongelma, vaan se, että sitä tulee eri kanavista paloletkun voimalla. Ja vaikka määrä onkin iso ...
14 Joulu 20221h
130. Jaakko Suojanen, kuinka rakennetaan hyvä työpaikka?
Työhyvinvointi on kriittinen tekijä ihmisen kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa ja taas työympäristön merkitys on kriittinen tekijä työhyvinvoinnissa. Tosin kuin ehkä voisi kuvitella, työntekijää tukev...
2 Joulu 202255min
7. Penkkipunnertaminen ft. Simo Sistonen
Tällä kertaa puhutaan joidenkin mielestä kuntosalimaailman kuningasliikkeestä eli penkkipunnertamisesta! Ja koska itse en mitään merkittävää ole koskaan tuon liikkeen osalta saavuttanut, sain mikrofon...
17 Marras 20221h 18min
129. Tuomo Aro, älylaitteet ja aivoterveys
Onko älylaitteilla oikeasti vaikutusta aivoterveyteen? Ja itse asiassa, mitä aivoterveys on? Ja koska jälleen keskustelu karkasi omille teilleen, mitä mahdollista yhteyttä on roboteilla ja virtuaali-a...
12 Loka 202248min
GoFirness powerTalk 6. Crossfit-ohjelmointi ft. Lasse Rantala
Onko Crossfit-ohjelmointi vain sekalainen kasa liikkeitä sekalaisessa järjestyksessä vai onko ohjelmoinnissa ihan ajatustakin takana? Minun ammattitaito ei tähän riitä, mutta onneksi sain Lasse Rantal...
7 Loka 20221h 3min
128. Kesätauko..mitä kuunnella?
Miksi, taas, 80/20-podcast vetäytyy kesätauolle? Ja tarkoittaako tämä, ettei TFA:n puolelta ei ole mitään kuunneltavaa?
17 Kesä 202210min
127. Peetu Lehmus, urheilijan tarkoituksenmukainen harjoittelu
Lehmuksen Peetu laittoi viestiä, että "meidän pitäisi vähän jutella". Ja niinhän me juttelimmekin, kun sukelsimme erittäin tärkeään ja jopa vähän keskusteltuun aiheeseen eli urheilijan tarkoituksenmuk...
13 Kesä 20221h 23min
