203. Hur breddar jag min orgasmpalett?

203. Hur breddar jag min orgasmpalett?

Jag kan få orgasm, men vill kunna komma på fler sätt. Gills det som ett orgasmproblem då? Hur vet jag om jag ska vara nöjd och glad och köra på, eller sikta högre i sex?

Lisa från avsnitt 174 här tillbaka för att ta nästa steg på sin sexuella resa - att förhålla sig till att det känns som om hon “borde” kunna komma på fler sätt och fler sammanhang. Borde eller vill, hur vet man vilket som är vilket? Vad ska man nöja sig med för att inte fastna i jagandet, och vad är värt att verkligen anstränga sig för att få till? Vi pratar om att bredda sin sexuella palett, om självmedkänsla som vapen mot prestation och frustration, och hur man kan möta skam och andra känslor tillsammans - och hur det i sig kan låsa upp blockeringar kring orgasm.


Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Min webbshop för julklappstips

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration och Sexpedagogen

Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(340)

62. Jag vill sluta gömma mig bakom piskorna

62. Jag vill sluta gömma mig bakom piskorna

Hur går man från den strumpplockande vardagsmannen, snälla familjefadern och den schyssta kollegan till den där bestämda, dominanta mannen som flickvännen smälter ihop till en våt fläck inför? Finns det en hemlig kod för att hitta in i den sexuella roll man VET att man är gjord för, men inte riktigt har växt in i ännu?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Helmi 202149min

61. Jag vill ha knep för att dominera min man sexigt!

61. Jag vill ha knep för att dominera min man sexigt!

Om du gillar tanken på att ta kommandot i sängen men inte riktigt vet hur du ska börja, eller fastnar i att det känns läskigt och hårt att beordra din partner att göra det du gillar, trots att hen älskar det - ja då har du kommit till rätt ställe, för jag har massor med kom-igång-knep att bjuda på!Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Helmi 202150min

60. Mina älskare är många och unga  - varför stör sig folk?

60. Mina älskare är många och unga - varför stör sig folk?

Att njuta av livets goda i full frihet, efter decennier av inrutat - om än kärleksfullt - familjeliv. Varför sticker det så mycket i ögonen på vännerna? Hur hittar man andra som också vill leva med både hjärna, hjärta och kön, och kan ta emot en i all ens kåta och spralliga livsglädje? Idag träffar jag Lotta som njuter av sina unga älskare men vill slippa bli ifrågasatt när hon väljer bort en fast relation.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Tammi 202148min

Bonusavsnitt: Hur lär man sig mer om sex?

Bonusavsnitt: Hur lär man sig mer om sex?

Hur tar man reda på allt det där man behöver veta om sex som ändrar allt så radikalt att man blir arg på att ingen lärt en det förut? Förutom att lyssna på poddar då... Självklart kan man fördjupa sig i vetenskapliga studier, men jag föredrar att läsa mycket böcker om sex, skrivna av folk som verkligen vet vad de pratar om. Kunskapen om hur sexualitet fungerar växer så det knakar, och det kommer nya banbrytande böcker hela tiden, och alla är såklart inte bra, men några hänger sig kvar som eviga favoriter att ständigt återkomma till, och dem tänkte jag tipsa om idag.Böckerna i dagens avsnitt:Lust: håll glöden levande i långa relationer Esther PerelCome As You Are Emily Nagoski Passionista Ian Kerner When someone you love in kinky Dossie Easton och Catherline A. LisztEthical porn for dicks David J. Ley Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Tammi 202127min

Bonusavsnitt: Knullbingo 2021 - mina 25 bästa sextips ever

Bonusavsnitt: Knullbingo 2021 - mina 25 bästa sextips ever

Sexåret 2020 liknande ju inget annat, hemmasittandet slet på befintliga relationer och restriktionerna hindrade nya från att uppstå. Ingen av oss vet än hur året blir, men om jag få bestämma blir det året när du som lyssnar levlar upp ditt sex rejält en gång för alla. Jag tror inte på nyårslöften, så jag bjuder på en rejäl dos inspiration istället, i form av ett knullbingo med en härlig blandning av mina bästa sextips och övningar från podden och mina kurser, och sexiga utmaningar jag spånat fram med de personer i mitt liv som inspirerar inspiratören. Törs du vara med?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Tammi 202131min

Bonusavsnitt: Den bästa älskaren vågar vara dålig!

Bonusavsnitt: Den bästa älskaren vågar vara dålig!

När jag ligger med en ny person är jag noga med att vara så öppen som möjligt för hur sex kommer visa sig fungera med just den personen, även när det innebär att jag behöver framstå som betydligt mer clueless än jag egentligen är. Jag försöker att inte tänka på huruvida varken jag eller hen är bra eller dålig på sex, eller om det blev som vi hade tänkt oss. I zenbuddhismen kallas det här för "beginners mind", konsten att närma sig livet med en attityd som inte präglas av allt man tror sig redan veta. Toppengrej att applicera det på sex, och idag tänkte jag prata om hur jag gör det, och hur du kan göra, och vad man uppnår med det.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Tammi 202128min

Bonusavsnitt: Konsten att ta emot njutning

Bonusavsnitt: Konsten att ta emot njutning

En nyckel till att trivas med sin sexualitet är att kunna ta emot njutning och bästa sättet att lära sig det är att göra det på andra områden i livet. I dagens avsnitt får du lära dig hur ju bejakar din inre "passionista" och blir mer njutningsstyrd i dina livsval - och får fantastisk sex och kärlek på köpet.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Tammi 202122min

Bonusavsnitt: Bra sex börjar i munnen

Bonusavsnitt: Bra sex börjar i munnen

Mängder av par söker hjälp hos mig och andra sexproffs för att samlivet sviktar, och vill ha tips på övningar, prylar och tekniker som ska hjälpa dem hitta tillbaka till varandra. Och även hos mig får de först och främst det klassiska svaret “ni måste KOMMUNICEEEEERA” - MEN med skillnaden att de får en tydlig regellista för hur det ska gå till, och sätt att komma igång på som känns trygga, konkreta och användbara även i andra sammanhang än sex. Idag får du ta del av dem, perfekt för vinterpromenader och gos vid brasan.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Joulu 202015min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

tervo-halme
aikalisa
rss-ootsa-kuullut-tasta
ootsa-kuullut-tasta-2
politiikan-puskaradio
viisupodi
otetaan-yhdet
rikosmyytit
rss-kuka-mina-olen
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
rss-podme-livebox
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-asiastudio
io-techin-tekniikkapodcast
rss-kaikki-uusiksi
radio-antro
rss-raha-talous-ja-politiikka
the-ulkopolitist
rss-tasta-on-kyse-ivan-puopolo-verkkouutiset
rss-tekkipodi