23. Ett steg i taget - din guide till stressfritt företagande
Äntligen Fri27 Marras 2024

23. Ett steg i taget - din guide till stressfritt företagande

Ett steg i taget - din guide till stressfritt företagande | Äntligen Fri #23


I dagens avsnitt delar jag tankar från min kommande bok om att gå från stressad anställd till framgångsrik företagare.


Huvudpunkter:;

  • Introduktion till bokprojektet och dess syfte
  • Att hantera övergången från anställd till företagare
  • GPS-metaforen: Betydelsen av att veta var du står
  • Vikten av mentorskap och rätt vägledning
  • Hur du identifierar och hanterar dina specifika hinder
  • Skillnaden mellan företagar- och anställdmindset
  • Att bygga hållbara system och strukturer


: "Det är omöjligt att skriva en bok, starta ett företag eller bestiga Mount Everest - men det är möjligt att ta ett litet steg i rätt riktning, och sedan ett till."

"Kunskap som vi tillämpar och använder och faktiskt gör någonting med - det är makt."

"Vi underskattar hur värdefullt det är att leva i en strävan och i en resa mot någonting som är bättre."


Nämnda koncept:

  • GPS-metoden för målsättning
  • Anställd vs företagarmindset
  • Beslutsamhetens betydelse
  • Transformativt utvecklingsarbete


Vll du veta mer? Eller är du intresserad av att bli beta-läsare för boken? Kontakta mig på markus@dothingsyourway.com


Äntligen Fri är en podcast som fokuserar på att inspirera och guida dig mot ökad frihet i alla aspekter av livet. Genom att utforska resan mot att övervinna mentala blockeringar i relationer, prestationer, hälsa och ekonomi, hjälper Markus Mattsson, som är coach och föreläsare, dig att skapa mer frihet i ditt liv. I varje avsnitt delar Markus insikter, inspiration och verktyg för att hjälpa dig att äntligen uppnå den frihet du längtar efter. Podcasten tar upp ämnen som vad frihet innebär, saker som kan göra dig mindre fri utan att du tänker på det, hur du går förbi rädslan, vågar satsa på dina drömmar, och sätt att bryta dig fri från negativa tankemönster. Med fokus på att inspirera och ge praktiska verktyg är "Äntligen Fri" en plattform som erbjuder resurser för att skapa en mer givande och fri tillvaro.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(45)

45. Från stress och energibrist till ett företag som vinner i längden

45. Från stress och energibrist till ett företag som vinner i längden

I det här avsnittet går jag igenom kärnan i min bok: tre delar — Klarhet, Power och Agency — som tillsammans är en metod för att hitta tillbaka när du känner dig slutkörd. Jag delar personliga exempel...

29 Huhti 35min

44. Bryt mönstret som stoppar dina resultat

44. Bryt mönstret som stoppar dina resultat

I det här avsnittet går jag igenom självsabotage — inte bara när det gäller pengar utan i hela livet: relationer, prestationer och personliga mål. Jag delar min egen berättelse om hur jag ibland omedv...

8 Huhti 17min

43. Sluta sabba din egen ekonomiska framgång

43. Sluta sabba din egen ekonomiska framgång

I det här avsnittet granskar jag min egen relation till pengar — från ett förtida arv och tidig framgång till perioder av ekonomisk ångest och självsabotage. Vi går igenom hur gamla trossatser och ass...

1 Huhti 28min

42. Stå upp för dig själv - 5 steg till ett högre värde av dig själv

42. Stå upp för dig själv - 5 steg till ett högre värde av dig själv

I det här avsnittet pratar jag om vad det verkligen betyder att leva ett riktigt bra liv — inte bara på ytan, utan på riktigt. Jag delar en personlig berättelse om att ta ett svårt beslut med en uppdr...

25 Maalis 21min

41. Så skapar du hållbar energi i livet och företaget

41. Så skapar du hållbar energi i livet och företaget

I det här avsnittet pratar jag om energi — varför vi ofta känner oss trötta och hur vi faktiskt kan skapa mer hållbar kraft i vardagen. Jag delar mina erfarenheter från utbrändhet, vad jag lärt mig ge...

18 Maalis 18min

40. Varför vissa människor blir utbrända lättare än andra

40. Varför vissa människor blir utbrända lättare än andra

Varför verkar vissa människor klara mer stress, mer intryck, mer ansvar – medan andra långsamt (eller plötsligt) kör rakt in i väggen, trots att de försöker lika mycket?I det här avsnittet delar jag b...

22 Tammi 24min

39. Trumps nya kostråd – att få rätt efter att ha varit ensam

39. Trumps nya kostråd – att få rätt efter att ha varit ensam

Det här avsnittet började med en nyhet – men slutade i något mycket större.När den amerikanska staten, under Donald Trump, presenterade sina nya kostråd kände jag först skepticism. Det lät nästan för ...

15 Tammi 19min

38. Hur du hanterar dina känslor och äger ditt liv

38. Hur du hanterar dina känslor och äger ditt liv

Känslor styr mer av våra liv än vi ofta vill erkänna. Våra beslut, våra relationer, vårt mod – och vår förmåga att faktiskt skapa det liv vi längtar efter.I det här avsnittet delar Markus öppet om sin...

7 Tammi 24min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hereilla
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-koira-haudattuna
rss-niinku-asia-on
dear-ladies
rss-opiskelemaan
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
aamupore
rahapuhetta
adhd-podi
rss-rahamania
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-suomen-aa-podcast
rss-retoriikan-kesakoulu