Når mat, trening og balanse møter virkeligheten
Livet Skjer28 Marras 2024

Når mat, trening og balanse møter virkeligheten

I denne episoden snakker vi ærlig om hvordan livet setter sine spor i alt fra måltider og trening til utfordringer med balanse og framgang. Hva skjer når kroppen ikke følger klokka, og hvorfor er små grep bedre enn ekstreme løsninger? Vi deler erfaringer, knuser myter, og gir tips som kan gjøre hverdagen litt enklere – uansett hvor du er i livets kaotiske landskap.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(6)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
junnut-pelissa
monisuhteellista
traumapodi
rss-terapiaklubi
paritellen