Urheiluvammat; vieraana Pinja Hotanen
Omatoimiset29 Marras 2022

Urheiluvammat; vieraana Pinja Hotanen

Tervetuloa Omatoimisten kolmannelle tuotantokaudelle! Uusi kausi polkaistaan käyntiin tärkeällä aiheella, urheiluvammoilla ja eritoten niiden ennaltaehkäisemisellä. Voiko urheiluvammoilta välttyä? Jos voi, niin miten? Voiko lasten kanssa tehdä jo oheisia? Entä milloin voi aloittaa voimatreenit? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin on Omatoimisille vastaamassa fysioterapeutti Pinja Hotanen. Tärkeä ja informatiivinen, mutta lupsakka jakso! Laitahan kuunnellen.

Jaksot(18)

Urheilijan uusi identiteetti - mitä nykypäivän urheilijalta vaaditaan?

Urheilijan uusi identiteetti - mitä nykypäivän urheilijalta vaaditaan?

Tervetuloa kakkostuotantokaudelle! Sporttipirkot pohtivat kauden ensimmäisessä jaksossa urheilijan identiteettiä nykyisessä, alati kehittyvässä ja muuttuvassa somearjessa. Mitä urheilijan arki nykypäi...

10 Loka 202143min

Voittamisen voima; vieraana Marjukka Virta

Voittamisen voima; vieraana Marjukka Virta

Omatoimisten ensimmäisen kauden viimeinen jakso huipentuu siihen, mistä kaikki alkoi; ringetteen. Vieraanamme jaksossa on yksi kaikkien aikojen pelaaja ja kapteeni Marjukka "Maiju" Virta. Mitä kaikkea...

6 Kesä 20211h 12min

Poikkeusolojen voittajat: golf ja ratsastus

Poikkeusolojen voittajat: golf ja ratsastus

Varsinaissuomalaista lujuutta kahden vieraan verran! Mediasta on korona-aikana saanut lukea ainakin kahdesta urheilulajista, jotka ovat selviytyneet pandemian koettelemuksista aika hyvin: golf ja rats...

26 Huhti 20211h 9min

Mitä kuuluu suomalaisille urheiluseuroille? Vieraana Maikku Miettinen

Mitä kuuluu suomalaisille urheiluseuroille? Vieraana Maikku Miettinen

Niinpä, on kyllä kiinnostava kysymys! Omatoimisten kanssa asiaa on pohtimassa pitkän linjan urheiluseurakonkari, Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry:n seuratoiminnan kehittämispäällikkö Maikku Miett...

6 Huhti 202156min

Lasten valmennus ja liikkuminen

Lasten valmennus ja liikkuminen

Mikä lasten valmentamisessa on tärkeää? Miksi liikuntasuosituksista paasataan? Tämä jakso on kiinnostava niin valmentajille, vanhemmille kuin valmentamisesta kiinnostuneille!

26 Helmi 202153min

Super Bowlin ABC; vieraana Mika Laurila

Super Bowlin ABC; vieraana Mika Laurila

Super Bowl 2021 tulee! Omatoimiset tarttui aiheeseen, josta tietämys sporttipirkoilla oli lähes nollassa: jenkkifutis! Mutta hätä ei ollut minkään näköinen, koska studioon saatiin vieraaksi Laurilan M...

5 Helmi 20211h 9min

Treenaamisen trendit 2021

Treenaamisen trendit 2021

Sporttipirkot Terhi ja Emmi kaivoivat Googlea selvittääkseen vuoden 2021 trendejä treenaamisessa ja liikkumisessa. Esiin nousi seitsemän kiinnostavaa pointtia.

27 Tammi 202146min

Huoltaja on ykkönen; vieraana Riku Koivunen

Huoltaja on ykkönen; vieraana Riku Koivunen

Kolmannessa jaksossa vieraana kenties Suomen kuuluisin huoltaja, Leijonien Riku "Rikardo" Koivunen. Rikun kanssa jutellaan huoltajan hommista, arvostuksesta, parhaista muistoista ja tietysti golfista!

23 Joulu 202037min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-235-podcast
suomen-f1-podcast
runners-high-podcast
rss-piippuhylly
wicked-game
juoksumania
rss-ylilyonti
rss-voimavalmennus
rss-liiga-fm
rss-gillacast
rss-nba-tuokio
rss-valmentajan-aanella
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-kaukaan-paaty