507. Jimmy Tjärnlund - Styr dina tankar så styr du ditt liv, Short

Träningsprofilen Pischa Strindstedt gästar Framgångspodden och ger oss ett både motiverande och tufft avsnitt! Vi pratar om hur hon har gått från att ha en otroligt stökig ungdom med självmordsförsök och självskadebeteende, till att idag ha blivit en av tränarna i Biggest Loser, fått utmärkelsen Årets PT och även grundat Wörkout i Stockholm! Vi får höra Pischas bästa träningstips, hur man ska tänka kring hälsosam träning och övningar för att lyfta sin självkänsla. Dessutom glider vi på ett oväntat ämne kring narcissism och hur vi båda fått hantera sådana personer i vår närhet. Ett oerhört inspirerande men också gripande avsnitt fyllt med power! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Kesä 202035min

Journalisten, skribenten och mediepersonligheten Alexandra Pascalidou gästar äntligen Framgångspodden! Hon kom till Sverige och Rinkeby som sexåring, blev den första i hennes familj att studera på universitetet och har sedan dess gjort en fantastisk resa. Hon har en gedigen karriär bakom sig där hon blivit flerfaldigat belönad för hennes skrifter, föreläsningar och mod. Vi pratar om hur det är att kriga sig fram till ens mål och drömmar, hur vi måste öppna ögonen för våra medmänniskor och hatet som kommer när du sticker ut. Detta och mycket mer i ett både starkt och viktigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Kesä 20201h 39min

Journalisten, skribenten och mediepersonligheten Alexandra Pascalidou gästar äntligen Framgångspodden! Hon kom till Sverige och Rinkeby som sexåring, blev den första i hennes familj att studera på universitetet och har sedan dess gjort en fantastisk resa. Hon har en gedigen karriär bakom sig där hon blivit flerfaldigat belönad för hennes skrifter, föreläsningar och mod. Vi pratar om hur det är att kriga sig fram till ens mål och drömmar, hur vi måste öppna ögonen för våra medmänniskor och hatet som kommer när du sticker ut. Detta och mycket mer i ett både starkt och viktigt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Kesä 202037min

Sångerskan LaGaylia Frazier ger oss ett helt unikt avsnitt av Framgångspodden! Född och uppvuxen i Miami, Florida, startade hon sin musikkarriär som pianist men när hennes lärare en dag ställde henne framför en mikrofon kom hennes liv att ta en helt ny riktning. Vi har sett henne i Melodifestivalen, som domare i Talang, på scen med Rhapsody in Rock och kanske även på någon av alla scener runt om i världen där hon uppträtt. Vi pratar om hennes resa, om de galna mötena med Robert De Niro och Chuck Norris, meditation och åldersfixering. Dessutom berättar LaGaylia historien om när hon 16 år gammal träffar sin pappa för första gången, vilket förändrade hennes syn på både livet och karriären. Ett otroligt underhållande och tänkvärt avsnitt med the Queen the of Soul! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Touko 20201h 26min

Sångerskan LaGaylia Frazier ger oss ett helt unikt avsnitt av Framgångspodden! Född och uppvuxen i Miami, Florida, startade hon sin musikkarriär som pianist men när hennes lärare en dag ställde henne framför en mikrofon kom hennes liv att ta en helt ny riktning. Vi har sett henne i Melodifestivalen, som domare i Talang, på scen med Rhapsody in Rock och kanske även på någon av alla scener runt om i världen där hon uppträtt. Vi pratar om hennes resa, om de galna mötena med Robert De Niro och Chuck Norris, meditation och åldersfixering. Dessutom berättar LaGaylia historien om när hon 16 år gammal träffar sin pappa för första gången, vilket förändrade hennes syn på både livet och karriären. Ett otroligt underhållande och tänkvärt avsnitt med the Queen the of Soul! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Touko 202034min

Den kanadensiska författaren, föreläsaren och ledarskapsexperten Robin Sharma bjuder på ett helt otroligt avsnitt i Framgångspodden! Han är mannen bakom den hyllade bestsellern ”Munken som sålde sin Ferrari” som sålt i över 15 miljoner ex, han har coachat CEOs från några av världens största bolag och har dessutom blivit utsedd till en av världens topp fem ledarskapsexperter. Vi tittar närmare på innehållet och budskapen i hans senaste bok, ”The 5 am Club” – om hur vi kan optimera vår kropp och våra tankar genom några enkla metoder varje morgon! Dessutom pratar vi om hur man kan förändra Corona-situationen till något positivt, hur man ska hantera haters, boosta sin kreativitet och skapa nya vanor! Ett avsnitt som kan förändra ditt liv! Tusen tack för att du lyssnar!The Canadian author, lecturer and leadership expert Robin Sharma gives us an incredible episode of Framgångspodden! He is the man behind the bestselling book “The munk who sold his Ferrari” that’s sold over 15 million copies, he has coached CEOs from some of the world’s biggest companies and has on top of that been appointed on of the 5 leadership experts around the globe. We take a closer look at the content and messages from his latest book, “The 5 am club” – how we can optimize our body and our mind through some simple methods every morning! We also talk about how we can change the Corona-situation into something positive, how to handle haters, how to boost your creativity and how to create new habits! A really amazing episode that can change lives! Thank you for listening! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Touko 20201h 9min

Ekonomiprofessorn, författaren och föreläsaren Micael Dahlen gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! I tidigare avsnitt har vi pratat om alla galna projekt Micael haft för sig (som att intervjua seriemördare) och hur vår ekonomi påverkas av Coronan, men i detta avsnitt djupdyker vi i ett annat av hans områden – lycka! Vi pratar om vad forskning säger om lycka och vad vi faktiskt blir lyckliga av, varför det är bra att ha sex på måndagar och vikten av att förlåta sig själv. Dessutom berättar Micael varför vi ska välja våra föräldrar med omsorg och Alex kommer ut som farmor! Det blev ett väldigt innehållsrikt och underhållande avsnitt med allas vår favoritprofessor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Touko 20201h 13min

Ekonomiprofessorn, författaren och föreläsaren Micael Dahlen gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! I tidigare avsnitt har vi pratat om alla galna projekt Micael haft för sig (som att intervjua seriemördare) och hur vår ekonomi påverkas av Coronan, men i detta avsnitt djupdyker vi i ett annat av hans områden – lycka! Vi pratar om vad forskning säger om lycka och vad vi faktiskt blir lyckliga av, varför det är bra att ha sex på måndagar och vikten av att förlåta sig själv. Dessutom berättar Micael varför vi ska välja våra föräldrar med omsorg och Alex kommer ut som farmor! Det blev ett väldigt innehållsrikt och underhållande avsnitt med allas vår favoritprofessor! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Touko 202023min