#235 Kaffets effekter på kroppen med Bertil Fredholm

#235 Kaffets effekter på kroppen med Bertil Fredholm

Boken heter "Kaffeologi - Myter och forskning om en älskad dryck" och gäst är Bertil Fredholm, författare och professor emeritus i farakologi.


Kaffe och andra koffeindrycker nyttjas av miljarder människor på jorden varje dag. Frågor om kaffets effekter på vår kropp är därför ett ämne som engagerar såväl forskare som mytbildare. I boken presenteras en sammanställning av vad forskningen säger om både dess negativa och positiva effekter på våra kroppar. Några områden som berörs är kaffets och koffeinets påverkan på gravida, på vår sömn och när vi sportar.


I programmet pratar vi bl.a. om huruvida det kan vara skadligt att dricka för mycket kaffe. Vi pratar om varför gravida bör vara lite försiktiga med sitt kaffedrickande. Och vi pratar om vilka positiva effekter kaffe och koffein har på vår kropp. Lyssna och få en kortversion av boken!


Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(478)

#369 Kommunikationskrångel på arbetsplatser, och vad vi kan göra åt det, med Anders Rydell

#369 Kommunikationskrångel på arbetsplatser, och vad vi kan göra åt det, med Anders Rydell

Boken heter "Snacka om kommunikation - Om gott snack på jobbet" och gäst är författaren Anders Rydell.I alla grupper och team är vi mer eller mindre beroende av varandra för att kunna uppnå bra result...

31 Maalis 202436min

#368 Kommunikation vid kriser och mediedrev med Jeanette Fors-Andrée

#368 Kommunikation vid kriser och mediedrev med Jeanette Fors-Andrée

Boken heter "Äg din agenda - Så undviker du förtroendekriser, mediedrev och offentlig skampåle" och gäst är författaren Jeanette Fors-Andrée.Granskande journalistik fyller en stor och viktig roll i et...

25 Maalis 202446min

#367 Det intressanta med vår socialförsäkring och arbetslöshetsförsäkring, med Martina Axmin

#367 Det intressanta med vår socialförsäkring och arbetslöshetsförsäkring, med Martina Axmin

Boken heter "Socialförsäkring och arbetslöshetsförsäkring - En introduktion till viktiga delar av Sveriges välfärdssystem" och gäst är författaren Martina Axmin.Ordet "socialförsäkring" kan få vem som...

18 Maalis 202443min

#366 Migrationsmyten med Peo Hansen

#366 Migrationsmyten med Peo Hansen

Boken heter "Migrationsmyten - Sanningen om flyktinginvandringen och välfärden" och gäst är författaren Peo Hansen.Det är en vedertagen sanning att invandring kostar pengar. Detta har bland annat lett...

11 Maalis 202450min

#365 Psykologisk trygghet i arbetslivet med Tor Wennerberg

#365 Psykologisk trygghet i arbetslivet med Tor Wennerberg

Boken heter "Rädda organisationen - En bok om psykologisk trygghet i arbetslivet" och gäst är författaren Tor Wennerberg. Även om vi vet hur viktigt det är med psykologisk trygghet på arbetsplatser, ä...

4 Maalis 202447min

#364 Spelmissbruk med Stefan Sandström

#364 Spelmissbruk med Stefan Sandström

Boken heter "Spelmissbruk - Beroende av spel om pengar" och gäst är författaren Stefan Sandström.Beroende av spel om pengar är ett svårt och omfattande problem som får allvarliga konsekvenser både eko...

26 Helmi 202426min

#363 Schibboleteffekten, ett helt nytt ledarskapskoncept, med Julia Romanowska

#363 Schibboleteffekten, ett helt nytt ledarskapskoncept, med Julia Romanowska

Boken heter "Schibboleteffekten - ledarskap, konsten och människans ansvar" och gäst är författaren Julia Romanowska.Schibboleteffekten bygger på ett framgångsrikt forskningsprojekt där en grupp chefe...

19 Helmi 202438min

#362 Sociala kooperativ med Fredrik Bergman

#362 Sociala kooperativ med Fredrik Bergman

Boken heter "Det är vi som äger - en bok om sociala kooperativ" och gäst är författaren Fredrik Bergman. I Sverige och runt om i Europa finns många exempel på hur människor i utsatthet startar egna ko...

12 Helmi 202442min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-narsisti
rss-rahamania
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
aamukahvilla
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
kesken
jari-sarasvuo-podcast
mielipaivakirja
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
uskonnon-pitka-oppimaara
rss-eron-alkemiaa
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta