TORSTAIN EXTRA: Hieronta ja kehonhuolto

Torstain jaksot ovat palanneet lomien jälkeen taas ohjelmistoon! Vuoden 2021 ensimmäisenä extra-aiheena käsitttelemme hierontaa ja kehonhuoltoa erityisesti fitness-urheilijan näkökulmasta.

Saitte lähettää meille instan kautta kysymyksiä aiheeseen liittyen. Oona kyselee erinomaisia kysymyksiänne ja muutamia tarkentavia kysymyksiä Ironfistmassagen omistajalta ja urheiluhierojalta Jockelta. Jakso ja vastaukset perustuvat siis Jocken näkemyksiin.

Jakson päätteeksi vielä pieni tarjous!!!! ;D

Kuuntele!

Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.com

IG: @ironfistmassage

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.