Maiju Aalto - Fitnesshöpinää
Fitnesskulman tämänkertaisen jakson vieraana on bikini fitnessin kautta body fitnessiin päätynyt kilpailija ja SFU:n virallinen valmentaja Maiju Aalto. Maijulla on hyviä ajatuksia fitness-urheiluun liittyen ja hänen kanssaan höpistäänkin fitnessiin liittyvistä asioista laidasta laitaan. Minkälainen vastuu valmentajalla on? Miksi fitness-urheiluun kohdistuu usein ennakkoluuloja? Kisameikki: voisiko sen tehdä itse? Jaksossa opimme myös kuinka sana fitness taipuu...Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Elo 202044min
Bettina Gräsbeck - Fitness & Suuri seksijakso
Seksi ja seksuaalisuus liittyy hyvin vahvasti fitness-urheiluun. Näitä aiheita ei kuitenkaan käsitellä juuri koskaan yhdessä (tai ainakin se tapahtuu ihan liian harvoin). Tästä syystä halusimme tarkastella fitness-urheilua ja fitnesstä ylipäätään juuri tästä näkökulmasta. Saimmekin aiheesta kanssamme keskustelemaan ja sitä käsittelemään aivan täydellisen vieraan - ja hän on tietenkin BETTINA GRÄSBECK. Ota jakso heti haltuun painamalla PLAY! Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Elo 20201h 16min
Anna Virmajoki - Suomen ensimmäinen IFBB PRO BIKINI
Tällä kertaa studioon saatiin vieraaksi ihan ensimmäinen suomalainen bikini fitness ammattilainen Anna Virmajoki, joka kilpaili lajinsa huipulla aktiivisesti aina vuoteen 2015 saakka. Annan kanssa käydäänkin läpi hänen huikeaa uraansa ihan alusta asti aina näihin viimeisimpiin kisoihin saakka, jolloin kisaaminen tuli päätökseensä. Missä ja miten ura alkoi? Miten se loppui ja onko sille kenties tulossa vielä jatkoa? Miten bikini fitness on lajina kehittynyt? Oman menestyksekkään kilpauransa lisäksi Anna valmentaa sekä sai esikoisensa joulukuussa 2019. Miten tuore äiti ja IFBB PRO BIKINI yhdistää äitiyden ja fitneksen? Kuuntele Annan jakso painamalla heti PLAY, sillä jokaisen suomalaisen bikini fitneksestä enemmän tai vähemmän kiinnostuneen on todellakin tiedettävä, kuka on Anna Virmajoki! @fitnesskulmapodcastfitnesskulma_podcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Elo 202054min
Dina Kaspi - Avoimena kilpailutaukonsa syistä
Tähän jaksoon saimme vieraaksemme body fitness -esikuvan Dina Kaspin, joka onkin esimerkiksi vuoden 2017 SM-mestari. Tämän viimeisen kisakautensa jälkeen Dina on pitänyt taukoa kisaamisesta, ja lavalle hänellä on tarkoitus nousta jälleen Turussa tämän vuoden SM-kisoissa, jossa hänellä on totta kai korkeat tavoitteet. Keskustelua käydään kisatavoitteiden sijaan kuitenkin sen kaikkein kiinnostavimman ja tärkeimmän aiheen ympärillä; eli miksi Dina oikeastaan tarvitsi taukoa kisaamisesta? Mitä asioita tällä tauolla työstettiin? Miten fitness vaikuttaa kehonkuvaan erityisesti kisadieetin jälkeen? Muun muassa tästä Dina kertoo omien kokemuksiensa kautta hyvin rehellisesti ja avoimesti. Ja koska emme viitsineet sysätä vastuuta ainoastaan Dinan harteille siitä, mitä tulee omaan kehonkuvaan liittyvistä vääristyneistä ajatuksista, niin myös podin houstit Oona ja Jocke jakavat omia kokemuksiaan kyseiseen aiheeseen liittyen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Heinä 202042min
Sonja & Sofia Aiello - Siskokset isolla ÄSSÄLLÄ
Saimme Fitnesskulmaan vieraaksemme #Aiellotss!!! Eli Sonja ja Sofia Aiellon - siskokset ja parhaat ystävykset. Nämä nuoret naiset tekevät yhdessä töitä somen ja verkkovalmennuksen parissa, mutta sen lisäksi he jakavat keskenään kaiken muunkin; ilot, surut, onnistumiset, epäonnistumiset, KAIKEN. Molemmat Aiellot kilpailevat myös bikini fitness -sarjassa, ja kuten jokainen urheilija tietää, niin kilpaurheilussa jos missä näitä kaikkia tunteita maan ja taivaan väliltä pääsee kokemaan. Mitä on olla yksi kiinnostavimmista suomalaisista fitness -skenen sosiaalisen median vaikuttajista ja tähdätä samalla kilpailuihin? Ainakin yksi asia on kiistatonta - Sonja ja Sofia ovat todella onnekkaita, kun heillä on toisensa matkalla mukana. Kuuntele jakso ja tiedä lisää! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Heinä 202040min
Iida Peltonen - Bikini fitness -lavalta suoraan Crossfit-boksille
Arvostelulaji vai tuloslaji? Bikini fitness on ainakin 110% arvostelulaji, ja sen tietää myös Iida Peltonen, joka kyseisessä lajissa on pärjännyt jopa maajoukkueen urheilijaksi ja junioreiden MM-hopealle saakka. Viimeisten kisojensa jälkeen Iida on kuitenkin siirtynyt Crossfitin maailmaan, ja ainakin näillä näkymin hän on sinne myös uusine tavoitteineen jäämässä. Mikä on saanut Iidan jättämään lupaavasti alkaneen fitnessuransa? Millaista ajatustyötä Iida on tehnyt tulos- ja arvostelulajeihin liittyen? Tai mitä bikini fitness on Iidalle opettanut? Laita jakso kuunteluun ja ehkä saat uutta näkökulmaa aiheeseen liittyen myös itse - olitpa sitten fitness-urheilija tai crossfittaaja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 Heinä 202040min
Sanna Paasimaa - Maailmanmestarin mietteitä
Sanna Paasimaa on tällä hetkellä yksi kirkkaimmista suomalaisista bikini fitness -tähdistä, joka antaa lajille kaikkensa. Hän on vaatimattomasti vain esimerkiksi bikini fitness junioreiden maailmanmestari vuosimallia 2019. Kaikkia tavoitteitaan lajin parissa Sanna ei ole kuitenkaan vielä saavuttanut, ja lavalla hän tekee suoritustaan jälleen lokakuussa 2020 NFE:ssä Turussa tavoitteenaan tietysti se puuttuva yleisen sarjan suomenmestaruus. Toisaalta Sanna on myös opiskelija Pirkanmaalta, jolla on tavoitteita myös muilla elämän osa-alueilla. Kysyimme Sannalta tavoitteleeko hän myös IFBB ELITE PRO -korttia. Näkyykö kilpauralle vielä loppua? Miten Sanna suhtautuu valmentajaansa Minna Pajulahteen kohdistuvaan kritiikkiin? Jakson kuuntelemisen voit aloittaa vaikka heti! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Kesä 202033min
