Marika Hongisto - Bikinin ja artisticin crossover
Vieraana Marika Hongisto, joka tunnetaan bikini fitness -kilpailijana. Tavoitteellisen bikini fitness -kilpailemisen lisäksi Marika valmentaa bikiniä ja tankotanssia sekä on aikaisemmin myös kilpaillu...
12 Helmi 202357min
Katariina Pitkänen - Pakko kisata
Vieraana Katariina Pitkänen, eli Katsu, joka on kilpaillut body fitnessissä SFU:n/IFBB:n alla. Fitness-urheilun lisäksi Katsu opiskelee oikeustiedettä.Katsu kilpaili viimeksi koko vuoden 2021. Hän pit...
5 Helmi 202352min
Bettiina Möttönen - Fitness ei ole syömishäiriön arvoista
Bettina Möttönen kilpaili vuoden 2022 keväällä wellness fitness -sarjassa hyvin menestyen. Kuitenkin kisakauden päätyttyä hän alkoi kärsimään syömishäiriöoireilusta, joka sitten vei naisen pohjalle. H...
29 Tammi 202356min
Melina Keltaniemi - Urheilu-uran käänteet
Tässä jaksossa kaksinkertainen IFBB Elite Pro MM-1 avaa ajatuksiaan kilpauraansa liittyen, vaikka nämä ajatukset eivät mitään kristallinkirkkaita olekaan. Ja hyvä niin, koska mikäs sen mielenkiintoise...
22 Tammi 20231h 4min
DianellaHeels - Mitä kisoihin kannattaa hankkia?
Yhteistyössä DianellaHeels kanssa.Tässä jaksossa palataan joulutauolta ja käsitellään toiveaihetta: nimittäin sitä, mitä kaikkea kisoihin tarvitsee. Jakso on kätevä opas harrastajalle, aloittelevalle ...
15 Tammi 202349min
Emilia Hanhivaara - Bulimia sai otteen
Vuoden 2022 viimeisessä jaksossa käsitellään mitä mielenkiintoisinta aihetta - bulimiaa. Vieraana on Emilia Hanhivaara, joka sairastui vaikeaan bulimiaan. Sairaus otti otteen Emilian jokapäiväisestä a...
11 Joulu 20221h 15min
Jenny Karjalainen - Sisäinen motivaatio avaimena menestykseen
Pitkästä aikaa tarjolla perinteinen urheilijajakso, ja vieraana on kuluneen vuoden 2022 Body Fitnessin sm- ja pm- overall sekä mm-hopeamitalisti Jenny Karjalainen!Jenny vastaa muun muassa seuraaviin k...
4 Joulu 202247min
Marietta Kiianlinna - Alkuraskauden kuulumisia
Tässä jaksossa IFBB Elite Pro Marietta Kiianlinna kertoo alkuraskauden kuulumisiaan. Minkälaisia ajatuksia vauvan saapuminen on herättänyt fitness-urheilijassa? Miten treenit ovat kulkeneet? Miten ne ...
27 Marras 202243min
