Medaljer framför hälsa
Ätstörningspodden10 Joulu 2024

Medaljer framför hälsa

Längdhopparen Kaiza Karlén satsade på världseliten - men hamnade i ätstört beteende. Idag, ett antal år senare, både mår och presterar hon bättre än någonsin, och har startat projektet “Idrott utan kroppsfixering”. Sofia Selenius arbetar med idrott och ätstörningar på Frisk & Fri och utbildar tränare, idrottsledare med fler i ämnet. Tillsammans med Anna samtalar de om skadliga normer vad gäller kropp, vikt och prestation inom idrottsrörelsen, och om vad som kan göras för att skapa förändring eller förstärka det som är bra. Det finns ju så många positiva aspekter med att idrotta!


Annas bok heter “Om jag inte tränar går jag under - rörelsetvång, ätstörningar och vägen till rörelseglädje” och är utgiven på Natur & Kultur. Den ger grundläggande kunskap om fältet och innehåller konkreta råd om bemötande, varningssignaler och förebyggande arbete. Hör av dig till Anna om du är intresserad av att veta mer om den! Kontaktuppgifter finns här: https://annaehn.se/kontakt


Vill du veta mer om Frisk & Fris utbildningar riktade mot tränare, läs här.


För mer information om Kaizas projekt "Idrott utan kroppsfixering", följ henne på Instagram @kaizzakarlen .

Läs mer om Anna Ehn, hennes böcker och hur du kan boka en föreläsning här.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(51)

När hälsotänket går överstyr

När hälsotänket går överstyr

En fixering vid nyttig mat i kombination med hård fysisk träning. Så definierar Yvonne Lin, träningsprofil, hälsovetare, författare med mera, begreppet ortorexi atletika.Ortorexi atletika är ingen med...

25 Kesä 202353min

Att vara frisk är ett val

Att vara frisk är ett val

Den amerikanska längdskidåkaren Jessie Diggins tog tidigare i år VM-guld, och hon har även vunnit OS-guld och världscupen.Som ung led Jessie Diggins av svåra ätstörningar. Hon satte hård press på sig ...

1 Touko 202320min

Trailer Jessie Diggins

Trailer Jessie Diggins

Som ung led den amerikanska längdskidningåkningsstjärnan Jessie Diggins av svåra ätstörningar. Hon satte hård press på sig själv och ville uppnå perfekta resultat. Ätstörningen smög sig på henne och h...

29 Huhti 202345s

Hur bra är ätstörningsvården?

Hur bra är ätstörningsvården?

Ätstörningsvården är en ständigt aktuell fråga som engagerar både drabbade och närstående. Många upplever att kötiderna är för långa och att kunskapsnivån utanför specialistvården inte är tillräckligt...

10 Huhti 202346min

Frisk från hetsätningsstörning

Frisk från hetsätningsstörning

Malin Fröling drabbades av anorexi i tonåren. När hon som vuxen utvecklade hetsätningsstörning förstod hon inte att hon återigen drabbats av en ätstörning. Hon trodde att hon hade dålig karaktär och a...

26 Helmi 202355min

ARFID - den okända diagnosen

ARFID - den okända diagnosen

Ätstörningsdiagnosen ARFID, undvikande/restriktiv ätstörning innebär att man av olika skäl låter bli att äta eller bara äter väldigt få livsmedel. Men till skillnad mot andra ätstörningsdiagnoser finn...

12 Helmi 202342min

Våga vara lite sårbar

Våga vara lite sårbar

När hockeyspelaren och det tidigare hockeyproffset Jonathan Hedström var 17 år sa en tränare åt honom att han var tjock. Kommentaren utlöste en ätstörning, som kom att hänga kvar i 20 år. Han kunde än...

24 Tammi 202347min

Närma sig det svåra med humor

Närma sig det svåra med humor

1995 debuterade Anna-Lena Brundin, författare, komiker, skådespelare med mera, med boken "Nej tack, jag åt nyss". Den handlar om 20-åriga Anna-Lena och en tillvaro där bulimin styr. Dieter och "ätryck...

1 Tammi 202348min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
seitseman
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
hupiklubi
ihme-ja-kumma
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
mamma-mia
kolme-kaannekohtaa
rss-murhan-anatomia
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
kummitusjuttuja
lahko