BITESIZE | 3 Tips to Improve Emotional Regulation & Stop Repressing Emotions | Dr Mark Rackley

ADHD Chatter21 Joulu 2024

BITESIZE | 3 Tips to Improve Emotional Regulation & Stop Repressing Emotions | Dr Mark Rackley

Dr Mark Rackley is a leading psychologist who specialises in ADHD. Dr. Mark shares his techniques to manage emotional regulation & stop repressing emotions. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kokeile Premiumia

Nauti 14 päivää ilmaiseksi

Kaikki yhdessä sovelluksessa

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi yhdessä paikassa.

Sinulle valikoitua sisältöä

Podme-sovelluksessa kokoat suosikkisi helposti omaan kirjastoosi. Saat meiltä myös kuuntelusuosituksia!

Jatka kuuntelua koska tahansa

Voit jatkaa siitä mihin jäit, myös offline-tilassa.

Premium

9,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa

Aloita 14 päivän kokeilu

Premium

13,99 €/kk

Kaikki premium-podcastit
Ei mainoksia
Ei sitoutumista, peruuta koska tahansa
Yksi lisäkäyttäjä

Kokeile 14 päivää maksutta

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia

voi-hyvin-meditaatiot-2

psykopodiaa-podcast

rss-liian-kuuma-peruna

rss-niinku-asia-on

rss-tietoinen-yhteys-podcast-2

rss-valo-minussa-2

leikitaanko-laakaria

puhutaan-koiraa

rss-duodecim-lehti

rss-kohti-tasapainoista-ja-lempeaa-elamaa

rss-rahataito-podcast

Tarinat ja äänet, joita rakastat kuunnella

Kuuntele kaikki suosikkipodcastisi ja -äänikirjasi