
146. Barn som ljuger
Att barn ljuger är väldigt vanligt, men när blir det ett problem och hur kan man göra då? Ett samtal mellan Liv och Lars. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Maalis 202232min

Favorit i repris: Depression
Idag repriserar vi avsnittet om depression då tredje delen i den serie om känslor som Liv skrivit för bokförlaget Hegas just utkommit. Denna del heter LEDSEN.https://www.bokus.com/bok/9789180084659/utforskaren-ledsen/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Maalis 202231min

Tema-favorit: tävlan och känsloreglering
Tobias Lundgren har forskat på hur idrottare kan öva på att hantera tankar och känslor - och berättar för Lars om sina idéer om vad barn kan lära sig om livet genom att vinna och förlora i en idrott. Tobias är psykolog, forskare och enhetschef vid Kompetenscentrum för psykoterapi, Karolinska Institutet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Maalis 202226min

Tema-favorit: barn o rörelse
Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten. På organisationens hemsida finns många tips och råd och för den som vill ha tips på enkla rörelser för en 5-minutare finns ”mångasmoven” på organisationens youtubekanal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Maalis 202230min

Tema-favorit: idrottspsykolog
Liv intervjuar den f.d elithandbollspelaren och numera psykologen Albin Tingsvall. Albin berättar om sina egna erfarenheter från idrotten men också om vikten av att ge barn en positiv känsla för sitt idrottande och vad forskningen visar när det kommer till att satsa tidigt och toppa laget. Albin är aktuell med sin bok: Allt jag förlorade genom att vinna. https://offsidepress.se/book/allt-jag-forlorade/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Maalis 202231min

Tema-favorit: Upp & Hoppa
Daniel Berglind som är forskare på Karolinska Institutet intervjuas av Liv Svirsky om betydelsen av fysisk aktivitet för barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Maalis 202229min

145. Frigående barn
Sandra Dahlén pratar med Lars kring hur vi faktiskt ger barn möjligheter att få till all den fysiska aktivitet som de behöver, och hur knepet är att som vuxen ta några steg tillbaka. Diskussionen är utifrån Sandras nya bok, Frigående barn:https://www.adlibris.com/se/bok/frigaende-barn-en-foraldrarbok-om-det-okade-stillasittandet-och-hur-vi-tillsammans-tillgodoser-vara-barns-behov-av-rorelse-9789189145504 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Maalis 202232min

Tema-favorit: Självskadebeteenden
Hanna Sahlin, leg psykolog och Med dr gästar oss igen, idag för ett samtal om självskadebeteende. Hanna berättar hur självskadebeteende kan se ut, vad det fyller för funktion och vad det finns för behandlingar. Hannas bok: https://www.bokus.com/.../kanslor-som-kraft-eller-hinder.../Siten som Hanna tipsar om: https://www.vardochinsats.se/sjaelvskadebeteende/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Helmi 202236min