221. Julebonus med Guttas kamp!

221. Julebonus med Guttas kamp!

I denne spesielle juleepisoden får du bli bedre kjent med Kenneth og Jostein fra Guttas Kamp. Sammen deler vi tanker rundt det kommende arrangementet på selveste Chat Noir i Oslo den 18. mars, men hovedfokuset er på noe enda viktigere – mental helse.


Vi snakker ærlig om temaer som angst, angstanfall, fengselsbesøk og følelsen av ensomhet. En episode full av både innsikt og varme, som minner oss på betydningen av å ta vare på oss selv og hverandre.


Ønsker deg en riktig god jul – husk å gi litt ekstra omsorg til både deg selv og de rundt deg. ❤️🎅


Her finner du biletter til Guttas kamp på Chat Noir 18. mars: https://www.ticketmaster.no/artist/guttas-kamp-billetter/1311194

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(339)

259. Kreft og håp – livskraft, tilgivelse og egenkjærlighet

259. Kreft og håp – livskraft, tilgivelse og egenkjærlighet

Torunn Anthonsen er healer og overlever av bukspyttkjertelkreft. Natten etter operasjonen befant hun seg mellom drøm og virkelighet – en indre reise som ga dyp innsikt, tilgivelse og en ny kjærlighet ...

2 Marras 20251h 14min

Helhjerta Halvtime - Fredag igjen, og vi er på ballen med månedens x, y og z!

Helhjerta Halvtime - Fredag igjen, og vi er på ballen med månedens x, y og z!

Ine graver seg ned i fortiden, og Emilia har blitt påkjørt på Kaffebrenneriet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Loka 202541min

258. Lege Annette Dragland – om helhetlig helse og meditasjon i dusjen

258. Lege Annette Dragland – om helhetlig helse og meditasjon i dusjen

I denne episoden møter du Annette Dragland – lege, forfatter av boken Hele deg, og stemmen bak en av Norges største helsepodkaster, Leger om livet. Vi snakker om hennes egne erfaringer med sykdom, vei...

27 Loka 202555min

Helhjerta Halvtime - Fredag og spørsmålrunde!

Helhjerta Halvtime - Fredag og spørsmålrunde!

Ine fikk en ufrivillig treningspartner på SATS, og Emilia deler en ny favoritt oppskrift.Som alltid er vi – helhjerta og halvseriøse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Loka 202539min

257. Hege Regine om å være pårørende og menneske

257. Hege Regine om å være pårørende og menneske

Hva skjer når livet tvinger deg til å ta et ærlig blikk på alt – fra din egen barndom til rollen som pårørende for både en mor med demens og en datter i rus?I denne modige og ekte samtalen åpnes det o...

19 Loka 20251h 12min

Helhjerta Halvtime - Emilia mater kattene og Ine snikislamiserer Norge!

Helhjerta Halvtime - Emilia mater kattene og Ine snikislamiserer Norge!

Vi går gjennom morgenrutinene våre. Emilia sin liste er på 6 punkter, Ine sin på ca. 17😅 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Loka 202533min

256. Styrke i motgang – med Tomas Fjeldberg

256. Styrke i motgang – med Tomas Fjeldberg

Denne uken har jeg en reflektert og nær samtale med Tomas Fjeldberg. Til daglig jobber han som personlig trener, både fysisk og online. Tomas er en person som ikke bare setter seg mål innen trening, m...

12 Loka 202559min

Helhjerta Halvtime - Vi er (endelig) back on track!

Helhjerta Halvtime - Vi er (endelig) back on track!

Emilia får høre hver morgen at hun er æsj!Ine har hatt 10 unger hjemme på besøk, og har plukket opp bæsj etter nabohunden.Vi kjører også på med månedens x, y og z!Episoden er sponset av TM legetjenest...

9 Loka 202538min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
i-dont-like-mondays
poks
antin-palautepalvelu
sita
aikalisa
yopuolen-tarinoita-2
kaksi-aitia
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
rss-ootsa-kuullut-tasta
rss-nikotellen
mamma-mia
ootsa-kuullut-tasta-2
lahko
rss-palmujen-varjoissa
taskula-trishin