Miten saada aikaan enemmän asioita?
Palautuneena saat enemmän aikaan. Myös rentoutumiseen kannattaa käyttää aikaa ja opetella se kunnolla. Keskittymiskyvyn kehittämisestä voi lukea lisää:aarohuttunen.com/kognitiiviset-toiminnot–––––––––...
26 Elo 20191h 15min
Yrittäjäksi opiskelun aikana: joukkorahoitus, startup ja konkurssi | Santeri Hilli
Santeri Hilli on käynyt AMK-tason liikunta-alan koulutuksen ja hän lähti mukaan yrittäjyyteen ennen kuin koulutus oli loppu. Hän on toiminut useammassa hyvinvointialaan liittyvässä yrityksessä vastuun...
22 Elo 201939min
Nainen miesvaltaisella alalla: naisyrittäjyys ja ennakkoluulojen voittaminen | Terhi Immonen
Terhi Immonen on ohjelmistoalan yrittäjä ja muun muassa myös valmentaja, lähihoitaja, bloggaaja sekä äiti. Terhin intohimona ovat valmentaminen, itsensä kehittäminen ja asioiden syvällisempi pohdinta ...
19 Elo 201936min
Suomalainen miljonääri Thaimaassa | Marko Lipponen
Marko Lipponen on sarjayrittäjä, osake-, metsä- ja asuntosijoittaja. Aikaisemmin Marko on tehnyt muun muassa lähihoitajan töitä ja sittemmin johtanut useampaa hoivakotia, myös ulkomailla – myöhemmin m...
11 Elo 20191h 9min
Miten nukkua paremmin ja optimoida unta?
Uni on yksi tärkeimmistä terveyden peruspilareista, ellei kaikista tärkein. Löydät tästä kirjatiivistelmästä vastaukset muun muassa seuraaviin kysymyksiin: Mitä on uni ja miksi me nukumme? Mitkä ovat ...
8 Elo 201951min
Superfood pioneeri: ruokavalion valitseminen ja superfoodien tuonti Suomeen | Olli Posti
Olli Posti on kirjailija ja pitkän linjan hyvinvointialan vaikuttaja, erityisesti hänet tunnetaan superfoodien ja terveellisen ravinnon puolestapuhujana – häntä on tituleerattu ”superfood pioneerina” ...
4 Elo 20192h 6min
Miksi unelmiin kannattaa uskoa? Itsensä kehittämisestä unelmien ammatti | Joonas Harimaa
Joonas Harimaa on muutosvalmentaja, kenen tavoitteena on auttaa Suomeen yli 25 000 läpimurtoa ihmisten elämissä. Joonas hyödyntää valmennuksessaan erilaisia valmennusmetodeja, joiden tavoitteena on mu...
30 Heinä 201929min
Suomalainen tuntematon miljonääri Thaimaassa | Marko Lipponen
Marko Lipponen on sarjayrittäjä, osake-, metsä- ja asuntosijoittaja. Aikaisemmin Marko on tehnyt muun muassa lähihoitajan töitä ja sittemmin johtanut useampaa hoivakotia, myös ulkomailla – myöhemmin m...
28 Heinä 201953min
