Favorit i repris: Sju myter om din sömn
Dagens Eko27 Joulu 2024

Favorit i repris: Sju myter om din sömn

Från mars 2024: Bör man gå upp klockan 05.00? Påverkar fullmåne sömnkvaliteten? Är det dåligt att snooza? Hör vad som är sant och inte.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det finns gott om teorier om sömn, från gamla sanningar till nya påhitt. Michelle Obama och Apples vd Tim Cook sägs vara anhängare av en av de senaste trenderna – 5 AM Club – som går ut på att man startar dagen tidigare än de flesta andra.

Ulrika Björkstén, tidigare vetenskapskommentator, reder ut vad som stämmer – och ger tips på hur man ska göra föra att sova bättre.

Programledare: Robin Olin

Gäst: Ulrika Björkstén, generalsekreterare för Vetenskap och Allmänhet, tidigare vetenskapskommentator på Sveriges Radio

Producenter: Karl Kadhammar och Catarina Spåre Gustafsson

Med ljudklipp från: TV4 samt Youtube-kanalerna Robin Sharma och Doctor Mike Diamonds.

Jaksot(500)

Därför viker sig inte påve Leo för Trump

Därför viker sig inte påve Leo för Trump

Skyddshelgon och bön i pentagon detaljerna i bråket mellan Vatikanen och Vita huset Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under våren har en konflikt mellan påve Leo XIV och Donald Trump skap...

6 Touko 20min

Bojkott och brandbomber – så växer AI-protesterna

Bojkott och brandbomber – så växer AI-protesterna

Sam Altman, OpenAI:s vd, har hamnat i skottgluggen för motståndet mot AI-tekniken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hör Sven Carlsson, teknikreporter på Ekot, om Sam Altmans resa från tec...

5 Touko 20min

Vänsterpartiets historia – så blev partiet en lageröl

Vänsterpartiets historia – så blev partiet en lageröl

Dagens Ekos valserie om Vänsterpartiets historia från Långholmens fängelse till barturné. Del 4 av 8. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I åtta avsnitt går Dagens Eko igenom riksdagspartier...

4 Touko 20min

Därför vägrar Hizbollah sluta strida – trots vapenvilan

Därför vägrar Hizbollah sluta strida – trots vapenvilan

Trots avtalet mellan den libanesiska regeringen och Israel har millisgruppen meddelat att man kommer fortsätta slåss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Efter beskedet om en förlängd vapenv...

30 Huhti 20min

Strandade valen Timmy skapar kaos i Tyskland

Strandade valen Timmy skapar kaos i Tyskland

Efter att knölvalen fastnat på en sandbank startar en räddningsoperation som experter dömer ut som djurplågeri. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det som i tyska medier kallas för valvansi...

28 Huhti 20min

Inifrån galaskjutningen i Washington

Inifrån galaskjutningen i Washington

Korrespondenten Ginna Lindberg hamnar mitt i attacken som Vita Huset kallar för det tredje mordförsöket på Trump. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Från ministermingel till att slänga sig ...

27 Huhti 20min

Liberalernas historia – så blev partiet en rödlistad uggla

Liberalernas historia – så blev partiet en rödlistad uggla

Dagens Ekos valserie om Liberalernas historia från rösträttskamp till SD-samarbete. Del 3 av 8. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I åtta avsnitt går Dagens Eko igenom riksdagspartiernas hi...

27 Huhti 20min

Tårar och jubel i Thailands virala lumpen-lotteri

Tårar och jubel i Thailands virala lumpen-lotteri

I klipp som sprids över världen syns unga thailändska män dra lott. Vissa gråter, på andra viker sig benen ska de behöva göra lumpen eller inte? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Axel Kro...

24 Huhti 20min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

uutiscast
aikalisa
politiikan-puskaradio
rss-ootsa-kuullut-tasta
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-podme-livebox
tervo-halme
rss-pinnalla
aihe
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
rss-vaalirankkurit-podcast
the-ulkopolitist
rss-kaikki-uusiksi
rss-ulkopoditiikkaa
otetaan-yhdet
viisupodi
rss-uusi-juttu-mediastartupin-tarina
rss-asiastudio
rss-girls-finish-f1rst
rss-tasta-on-kyse-ivan-puopolo-verkkouutiset