Dressed in strength podcast10 Elo 2017

Cykling, pannben och Triathlon med Julianna Pap

I detta avsnitt gästas podden av Julianna Pap. Hon sysslar i huvudsak med cykling och Triathlon och det märks att det krävs ett visst pannben för att genomföra dessa distanser. Hennes senast projekt var att cykla från Örebro till Åre för att samla pengar till Barncancerfondens insamling Heja Stina. Vidare pratas det om Idominsalvans UNDERverk (bokstavligen), att bygga ihop en cykel, saltgurkans bristande hygien samt sadelsmärta om man är orutinerad. Julianna tipsar även om hur man kan komma i gång med Triathlon som total nybörjare. Allt går tydligen med vilja och rätt salva. Avslutningsvis berättas det även om Dressed In Strengths kommande event: BODY LOVE RUN!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(4)

Deo, bakpulver och taekwondo - Det lite halvfräscha avsnittet

Anna kommer från stallet, Vicky har röjt i trädgården - ingen är fräsch. Vad passar väl då bättre än lite snack om deo, våtservetter och andra life hacks för att kunna vara lite halvfräscha åtminstone...

15 Loka 201722min

Dunken och Tratten dundrar på i det tysta

Vicky och Anna utvärderar Body Love Run ett par intensiva veckor senare. Det pratas om idéstrategier och hur de hittat sina roller som ett team. Hur kommer det egentligen att gå när den ena tänker bli...

1 Loka 201718min

Intervju med Jonas Colting och om hur du kommer i gång med träningen!

Här ger ingen mindre än triathlongurun, hälsoinpiratören och föreläsaren Jonas Colting sina bästa tips till dig som tänkt delta i BODY LOVE RUN! Han berättar även vad styrka är enligt honom och vad su...

26 Elo 201751min