#294 - Bare litt redd med Alexander Kielland Krag
SinnSyn27 Syys 2021

#294 - Bare litt redd med Alexander Kielland Krag

Hvordan starte en umulig samtale? Cornelius går på videregående, spiller fotball og fester med venner. Han er snart atten, livet har egentlig gått fint til nå. Men en dag blir han kvalm, og det går ikke over. Han aner ikke hva det kommer av, men skjønner at han ikke er syk. Etter litt går det opp for ham: Han er redd. Men hva skal han gjøre når han er «for frisk» til å få hjelp, og for syk til å finne ut av alt på egen hånd? Jeg har lest boken «Litt redd, bare» av Alexander Kielland Krag (tippoldebarnet til Alexander Kielland, som altså er en av de fire store i norsk litteraturhistorie). Jeg møtte Alexander på biblioteket i Kristiansand. Vi skulle snakke om angst med hans nye bok som bakteppe. Alexander viste seg å være en særdeles klok og hyggelig ung mann, og han er åpenbart en dyktig forfatter. Boken han har skrevet, som er hans andre bok, er en personlig og nær historie om å oppleve angst for første gang. Det er en bok om å være redd, om frykten for å miste seg selv, og om hvor vanskelig det er å åpne seg om de viktigste tingene. I dagens episode skal du også få møte Alexander. Vi skal inn i et landskap hvor en ubestemmelig frykt slår ned i en ung gutt. Vi møter et menneske som plutselig får livet snudd på hodet i form av en psykisk knyttneve i magen. Det er ingenting som skulle tilsi at Cornelius skulle oppleve angst. Han kommer fra et trygt hjem, har mange venner, er flink på skolen og god i fotball. Hvordan skal vi forstå dette?


Dagens samtale er arrangert av Kristiansand Folkebibliotek med Randi Berge Wandrup som primus motor. Jeg vil takke for anledningen til å snakke med Alexander om et viktig tema. Jeg synes det ble en fin samtale, rundt et viktig tema med en svært god bok som utgangspunkt. Velkommen til en ny episode av SinnSyn.


Vil du har mer SinnSyn hver måned kan du altså gå til Patreon.com/sinnsyn. Her finner du masse eksklusivt materiale. Her er det flere episoder av SinnSyn, mentale øvelser, mye videomateriale og jeg leser bøkene mine, kapittel for kapittel, slik at Patreon til slutt huser lydbokversjonen av mine tre bøker. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, vil ha mer SinnSyn hver måned, og har lyst til å støtte prosjektet, slik at jeg kan holde hjula i gang her på podcasten, er et abonnement på Patreon av stor betydning for denne podcasten. Du kan selv velge beløp per måned, og beløpet vil altså gi deg et medlemskap på mitt såkalte mentale treningsstudio. Jeg vil også benytte anledningen til å takke alle dere som allerede er Patreon supportere. Det er lyttere som dere som sørger for at lysene er på her inne på SinnSyn uke etter uke, måned etter måned, år etter år. Det er kostnadskrevende på mange måter å drive denne podcasten, men jeg elsker å gjøre det, og med støtte fra Patreon-lyttere kan jeg prioritere SinnSyn hver uke! Tusen takk for det!

Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?

Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?


Da kan BeBalanced.ai være noe for deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(638)

Farlige tanker

Farlige tanker

Hva vil det egentlig si å være opplyst? Jeg tror det handler om å innse at kompleksiteten i tilværelsen er så høy at det ikke er plass til en fullstendig begripelse i et enkelt hode. Alle som tror de ...

29 Huhti 202118min

#256 - Motbevis dine negative tanker

#256 - Motbevis dine negative tanker

Dette blir nok en episode i serien om negative leveregler.Noen mennesker sliter med ubevisste mønster som styrer livet inn på blindveier og hindrer en tilfredsstillende livsførsel. I denne artikkelen ...

26 Huhti 202150min

#255 - Skolemedisin angriper healing

#255 - Skolemedisin angriper healing

Alterantivbransjen opererer med behandlingsmetoder som ikke får plass i offentlig helsevesen. De møter sterk motstand og skepsis fra skolemedisin, og kanskje med god grunn? Kravet til behandling er at...

22 Huhti 20211h 16min

#254 - Å skrive som egenterapi

#254 - Å skrive som egenterapi

Skriving krever at vi strukturerer tankene våre. Det kan fungere som en mental opprydning. Skriving kan hjelpe oss å tenke klarere, og når vi tenker klarere, kan vi uttrykke oss mer presist. Presise u...

19 Huhti 202131min

#253 - Psykologi betyr "læren om sjelen"

#253 - Psykologi betyr "læren om sjelen"

Jeg har gjestet en podcast som heter Alternatid - Altså et ordspill på alternativ. Det er to jenter, Kaja og Vilde, som undersøker ulike temaer knyttet til kropp, sinn og sjel. Det ligger i navnet på ...

15 Huhti 20211h 16min

#252 - Hvordan endre negativt tankegods?

#252 - Hvordan endre negativt tankegods?

Er det du som bestemmer hva du skal tenke og føle? Eller gjør hjernen akkurat som den vil? Hvis den gjør som den vil, hvorfor plager den oss? Dette er sentrale spørsmål som psykologien har beskjeftige...

12 Huhti 202146min

#251 - Slik utvikles negative livsmønster

#251 - Slik utvikles negative livsmønster

God selvfølelse, gode relasjoner, en følelse av selvstendighet og mestring, trygghet og evnen til å uttrykke oss fritt og åpent, er avgjørende for et godt liv.Mangler og svik gjennom oppveksten kan gi...

8 Huhti 202136min

#250 - Psykiske behov

#250 - Psykiske behov

Få med deg alt på PatreonSiste del av denne episoden var kun et lite utdrag fra et foredrag om negative leveregler. Synes du denne tematikken er interessant, finner du en egen episode om nettopp dette...

5 Huhti 20211h 14min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
aamukahvilla
psykologia
dear-ladies
leveli
adhd-podi
kesken
rss-duodecim-lehti
avara-mieli
rahapuhetta
aloita-meditaatio
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
filocast-filosofian-perusteet
rss-luonnollinen-synnytys-podcast