#128: Mustafa Mohamed, Sveriges gladaste elitlöpare
Mustafa Mohamed har tillhört Sverigeeliten i långdistanslöpning i många år och är still going strong, trots att han med sina 39 år räknas som veteran. Har han peakat i sin karriär, eller har han fler ...
15 Marras 20181h 18min
#127: Kristina Andersson, hjärnsmart mat: ät dig friskare, smartare och yngre
Vilken är den bästa grönsaken som finns? Varför är en bit mörk choklad så bra för hjärnan? Hur ska vi kombinera fysisk aktivitet med bra mat för att få bästa möjliga effekt? Och varför är kaffe i det ...
9 Marras 20181h 22min
#126: Skyltmannen, löpningen blev Rasmus medicin mot depressionen
Har du sprungit ett motionslopp någonstans i Sverige så är sannolikheten mycket stor att du har träffat på dagens gäst. För när det känns som allra jobbigast, när man kämpar som mest och bara vill kom...
2 Marras 20181h 10min
#125: Petra Skiöld, om att vara dömd och uträknad på förhand
”Svensk ultralöpare dömd för dopning”. Så löd kvällstidningsrubrikerna som kablades ut över landet tidigare i år. Det visade sig att det var Petra Skiöld som dömts till sex månaders avstängning på gru...
26 Loka 20181h 18min
#124: Fred Grönwall, toppchefen och elitlöparen som inte vill vara lagom
"Han ser ut som Tom Cruise, har ett toppjobb som chef över 430 anställda och har på kort tid slagit sig in i den svenska långlöpareliten", står det i en tidning om Fred Grönwall. Ett riktigt spännande...
12 Loka 20181h 14min
#123: Alf Tumble, vinexperten som balanserar upp sin livsstil med löpning
Kombinera vin med träning, går det? Alf Tumble är vinexpert och tillsammans med kompisen, artisten Petter, missionerar han för en mindre snobbig vinkultur. Han är dessutom en passionerad löpare som äl...
7 Loka 20181h 1min
#122: Mårten Nylén, livet handlar om att skapa sig själv
Världen är full av personliga tränare, men få har den där självklara star qualityn som kan få nästan vem som helst att tycka att träning är det roligaste som finns. Pappan var elitlöpare och hans morf...
27 Syys 20181h 13min
#121: Mark Levengood, den "lilla, fula och snabba"
Mark Levengood är inte bara en av våra mest folkkära tv-personligheter, han är också före detta sprinter och numera en hängiven långdistanslöpare. Men varför skulle han aldrig i livet träna tillsamman...
12 Syys 20181h 1min
