#20 Psykologinen palautuminen ja oppiminen / Anniina Virtanen, psykologi ja tutkija

#20 Psykologinen palautuminen ja oppiminen / Anniina Virtanen, psykologi ja tutkija

Keskustellaan Anniinan kanssa psykologisen palautumisen keinoista sekä siitä miten palautuminen on yhteydessä oppimiseen. Kuinka passiivinen ja aktiivinen palautuminen eroavat toisistaan? Kuinka tunnistaa millaista palautumista tarvitsee? Anniina kertoo myös kuusi tutkitusta hyödyllistä palautumisen keinoa, joita jokainen voi hyödyntää arjessaan. Pohditaan myös näiden yhteyttä uteliaisuuteen, oppimiseen ja työssä kehittymiseen. Anniina Virtanen on psykologi ja toimii työterveyslaitoksella tutkijana. Anniinalta on ilmestynyt syksyllä 2021 tietokirja nimeltä Psykologinen palautuminen.

Jaksot(110)

#6 Kun pitää oppia nopeasti uutta - korona case ja työn sopeuttaminen

#6 Kun pitää oppia nopeasti uutta - korona case ja työn sopeuttaminen

Käyn läpi kolme psykologista tekijää, jotka helpottavat tehokasta työn sopeuttamista. Miten nopea oppiminen onnistuu? 1) Hallinnantunne: fokuksen kiteytys ja toimintasuunnitelma. 2) Sisäinen ääni: j...

17 Maalis 202021min

#5 Oppiminen ei ole omien ajatusten toistamista.

#5 Oppiminen ei ole omien ajatusten toistamista.

Onko sulla yöpöydällä tai luureissa kirja, josta toivoisit saavasi uusia ajatuksia tai hyötyä irti omaan työhön? 💡Haluaisitko oppia niin, että se näkyy muutoksena ihan toiminnan tasolla asti? 🏃🏻 T...

23 Tammi 202023min

#4 Ihana, kamala oppiminen - 4 mielen muskelia, jotka rohkaisevat oppimaan

#4 Ihana, kamala oppiminen - 4 mielen muskelia, jotka rohkaisevat oppimaan

Ihana kamala oppiminen - 4 mielen muskelia, jotka rohkaisevat oppimaan. Oppiminen on usein yhtä aikaa innostavaa ja pelottavaa. Tässä jaksossa käydään läpi neljä mielen muskelia, joiden avulla oppimi...

16 Joulu 201922min

#3 Dialogin avulla parempaa oppimista ja itsetuntemusta - vieraana Annu Karkama

#3 Dialogin avulla parempaa oppimista ja itsetuntemusta - vieraana Annu Karkama

Tällä kertaa jutellaan Annu Karkaman kanssa dialogista ja sen merkityksestä oppimiselle ja itsetuntemukselle. ✨ dialogin tunnusmerkit ✨ osaamisen kehittäminen dialogin avulla ✨ tunteet dialogissa ✨ k...

21 Marras 201936min

#2 - Oppimisvalmius - työelämän supervoima

#2 - Oppimisvalmius - työelämän supervoima

Tässä jaksossa puhun oppimisvalmiudesta, miten sitä tuetaan ja kuinka kaikki arkinen aherrus tarjoaa mahdollisuuden oppia ja kehittyä. OPPIMISVALMIUS koostuu kolmesta osasta: *tahto - kuinka osaaja...

1 Marras 201919min

#1 - Hans-Peter Siefen. Yrityksen oppimiskulttuuri ja NBF oppimistapahtumana.

#1 - Hans-Peter Siefen. Yrityksen oppimiskulttuuri ja NBF oppimistapahtumana.

Nordic Business Forum Oy tunnetaan inspiroivasta bisnesseminaaristaan. Keskustelen yrityksen perustajan Hans-Peter Siefein kanssa hänen oppimiskokemuksistaan yrityksen ruorissa sekä yrityksen oppimisk...

1 Loka 201952min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
herrasmieshakkerit
ostan-asuntoja-podcast
hyva-paha-johtaminen
rss-rahamania
rss-lahtijat
rss-doulapodi
rss-sisalto-kuntoon
rss-tarkeista-asioista-2
rss-paasipodi
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rahapuhetta
rss-muutoksenanatomiaa-podcast
rss-rentotapaus
rss-uppoava-vn-laiva
rss-bisnesta-bebeja
rss-ammattipodcast