#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 
Gry Hammer Podcast14 Tammi 2025

#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 

'Fedon feirer 40 år som lege i Norge og er aktuell med en bok som oppsummerer alt han har jobbet for over fire tiår. Boka Middelhavskoden er rik på den nyeste kunnskapen om Middelhavskostholdet, samt over 80 inspirerende oppskrifter

I episoden får vi et tilbakeblikk på hans fantastiske karriere som lege, og forfatter av 21 bøker, utgitt i 15 land, oversatt til 22 språk.

I episoden snakker vi også om:

Hvorfor er middelhavsmaten verdens sunneste?

Middelhavskoden og dets tre gyldne regler.

Takknemlighet

Hvilket språk Fedon drømmer på

Ensomhetens påvirkning på vår helse

Antibiotika og fedme

Røyk og fedme

Immunforsvar og aldring

Insulinresistens og hvorfor en så voldsom økning

Hvilken helligdag ønsker Fedon å innføre

Psykisk helse

Dette er en episode rik på tips, kunnskap og ikke minst en personlig Fedon.

Takk til ukens sponsor Ederagen helse!

Nå får du kjempetilbud på EcoGard ved å bruke Rabattkode FE42, hele 4 pakker EcoGard til prisen av 2


(link til Ecogard: https://ederagenhelse.no/produkt/ecogard/)

(link til Ederagen helse sin nettside: https://ederagenhelse.no/)

Eco Gard er ett av mine favoritt-tilskudd, en kilde til beta-1,3/1,6-glukaner som bidrar til å styrke det medfødte immunforsvaret

Rabattkoden kan kun brukes én gang.

Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#82 Om sannhet og ærlighet, med Caspar Seip

#82 Om sannhet og ærlighet, med Caspar Seip

I denne episoden har vi en filosofisk samtale om ordene sannhet og ærlighet, så enkelt og så komplisert. Har det med moral, religion eller tro å gjøre? Håper du vil like episoden og at den setter i ga...

5 Maalis 202437min

#81 Den livsviktige søvnen. Har søvn noe å si for vår fordøyelse? Konkrete råd!

#81 Den livsviktige søvnen. Har søvn noe å si for vår fordøyelse? Konkrete råd!

I denne episoden deler jeg relevant forskning og kunnskap om hva som kan påvirke vår søvn og hvordan oppnå best mulig restituerende søvn.Hva har søvnen med fordøyelsen vår å gjøre? Dette vies også tid...

29 Helmi 202434min

#80 Hasj, cannabis, hamp, CBD, THC, hva er hva- og hva er lov? Med Melissa Thelwall- sertifisert medisinsk cannabis-ekspert.

#80 Hasj, cannabis, hamp, CBD, THC, hva er hva- og hva er lov? Med Melissa Thelwall- sertifisert medisinsk cannabis-ekspert.

I denne episoden forklarer kostholdsveileder og sertifisert medisinsk cannabisekspert, Melissa Thelwall, oss forskjellen på ulike forvirrende begreper og ikke minst hva som er lov i Norge.Oppklaring a...

27 Helmi 20241h 5min

#79 Ernæringsterapeut Robert Grane. Om kosthold, ernæringsfaget og hvordan hjelpe flest, best.

#79 Ernæringsterapeut Robert Grane. Om kosthold, ernæringsfaget og hvordan hjelpe flest, best.

Robert Grane er en dyktig ernæringsterpeut utdannet fra Tunsberg medisinske skole.I denne episoden snakker vi om hva et sunt kosthold er.Hvordan bli ernæringsterapeut og hva kan man jobbe med da?Rober...

20 Helmi 202455min

#78 Rollespill med Fedon Lindberg

#78 Rollespill med Fedon Lindberg

I denne lille episoden vil du få et rollespill mellom indremedisiner Fedon Lindberg og undertegnede. Vi snakker om hvordan det er mulig å få hjelp ved vedvarende fordøyelsesproblem.Vi snakker også om ...

13 Helmi 202416min

#77 Vårt daglige brød

#77 Vårt daglige brød

Hva består vårt daglige brød av? I denne episoden er brødet tema, både i moderne og historisk lys.Hvordan behandlet vi korn tradisjonelt og hva består et industribakt brød av?Hvordan behandle korn for...

6 Helmi 202431min

#76 Klesindustrien, vår tids slaveri. Med Niels Christian Geelmuyden

#76 Klesindustrien, vår tids slaveri. Med Niels Christian Geelmuyden

Jeg har invitert tilbake min gode kollega og venn Niels Christian Geelmuyden for å snakke om klesindustrien. Jeg håper du vil oppleve å få samlet noen løse tråder i denne episoden.Niels har skrevet fl...

30 Tammi 202448min

#75 Om demens, takknemlighet og aksept, med humoristen Freddy Kjensmo

#75 Om demens, takknemlighet og aksept, med humoristen Freddy Kjensmo

Ukens gjest er Freddy Kjensmo, humorist, forfatter og foredragsholder.Freddy var med på å etablere stand-up- komedie i Norge på begynnelsen av 1990-tallet. Han har skrevet humortekster for Nytt på nyt...

23 Tammi 20241h 6min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
harhaoppia
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-yopuolen-tarinoita
rss-miehen-mieli-podcast
rss-mielen-laboratorio
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-puhutaan-teologiaa
rss-saarnapodi
rss-saarna-arkisto
rss-new-life-church-viikon-saarna
rss-hellasti