#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 
Gry Hammer Podcast14 Tammi 2025

#120 Fedon Lindberg feirer 40 års jubileum som lege med ny bok! 

'Fedon feirer 40 år som lege i Norge og er aktuell med en bok som oppsummerer alt han har jobbet for over fire tiår. Boka Middelhavskoden er rik på den nyeste kunnskapen om Middelhavskostholdet, samt over 80 inspirerende oppskrifter

I episoden får vi et tilbakeblikk på hans fantastiske karriere som lege, og forfatter av 21 bøker, utgitt i 15 land, oversatt til 22 språk.

I episoden snakker vi også om:

Hvorfor er middelhavsmaten verdens sunneste?

Middelhavskoden og dets tre gyldne regler.

Takknemlighet

Hvilket språk Fedon drømmer på

Ensomhetens påvirkning på vår helse

Antibiotika og fedme

Røyk og fedme

Immunforsvar og aldring

Insulinresistens og hvorfor en så voldsom økning

Hvilken helligdag ønsker Fedon å innføre

Psykisk helse

Dette er en episode rik på tips, kunnskap og ikke minst en personlig Fedon.

Takk til ukens sponsor Ederagen helse!

Nå får du kjempetilbud på EcoGard ved å bruke Rabattkode FE42, hele 4 pakker EcoGard til prisen av 2


(link til Ecogard: https://ederagenhelse.no/produkt/ecogard/)

(link til Ederagen helse sin nettside: https://ederagenhelse.no/)

Eco Gard er ett av mine favoritt-tilskudd, en kilde til beta-1,3/1,6-glukaner som bidrar til å styrke det medfødte immunforsvaret

Rabattkoden kan kun brukes én gang.

Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#66 Det norske skolesystemet er blitt middelklasseprosjekt. Med Anders Kindberg

#66 Det norske skolesystemet er blitt middelklasseprosjekt. Med Anders Kindberg

Forfatter og lærer Anders Georg Kindberg er tilbake i podcasten. Han har skrevet boka "Leksehjelp for foreldre- matematikk for foreldre". Anders var med i episode #14 der han delte sin erfaring med å ...

11 Marras 20231h 18min

#65 Matematikklæreren som gjenvant selvtilliten på Rema 1000. En ærlig prat med Camilla Volden

#65 Matematikklæreren som gjenvant selvtilliten på Rema 1000. En ærlig prat med Camilla Volden

Hvor lenge holder du ut å gjøre mer enn du makter?Camilla Volden fra Auli elsket jobben sin som lærer i matematikk og naturfag.  Men sakte forsvant gleden og ble erstattet av manglende mestring. En fø...

7 Marras 20231h 10min

#64 Kongen av URO; Caspar Seip

#64 Kongen av URO; Caspar Seip

Denne episoden er det mange som har etterspurt siden jeg startet med podcast. Det var en sann glede å spille inn denne episoden med Caspar hvor jeg hadde med flere spørsmål fra mine lyttere og mange j...

31 Loka 20231h 23min

#63 Sofie Hexeberg. Når sunn mat gjør deg syk

#63 Sofie Hexeberg. Når sunn mat gjør deg syk

I denne korte og konkrete episoden er Dr. Sofie Hexeberg tilbake i podcasten.Vi snakket om boken «Når sunn mat gjør deg syk»,  som hun har skrevet sammen med Lian Kirksæther.Hvilke symptomer du kan ha...

24 Loka 202328min

#62 Om sorgens mange ansikt, og om døden som læremester. Med Torgeir W. Skancke

#62 Om sorgens mange ansikt, og om døden som læremester. Med Torgeir W. Skancke

Torgeir Skancke (f. 1968) er født og oppvokst i Larvik. Han er utdannet fotograf, og har arbeidet som journalist i tidsskrift, på nett og i radio. Han var bl.a fast ansatt i 20 år i bladet Jakt & Fisk...

17 Loka 20231h 22min

#61 Ytringsfrihetens kors, med Niels Christian Geelmuyden

#61 Ytringsfrihetens kors, med Niels Christian Geelmuyden

Niels er en mann jeg har hatt gleden av å betrakte som en velmenende venn gjennom mange år- og det er stas å dele ukens episode med deg. Den ble spilt inn i sommer hjemme hos Niels, på Tjøme.Niels er ...

10 Loka 202342min

#60 Andreas Viestad - mannen bak Geitmyra matkultursenter for barn

#60 Andreas Viestad - mannen bak Geitmyra matkultursenter for barn

Andreas Viestad er ukens gjest. Han er ildsjelen bak Geitmyra matkultursenter for barn som har gjort en formidabel jobb med å formidle matkunnskap, matglede og matkultur for våre unge lovende.Andreas ...

2 Loka 202349min

#59 Norun Haugen, kvinnen bak dokumentarfilmen Griseindustriens hemmeligheter.

#59 Norun Haugen, kvinnen bak dokumentarfilmen Griseindustriens hemmeligheter.

Ukens gjest er Norun Haugen.  Hun ble i 2019 tildelt Fritt Ords honnør for sitt undercover-prosjekt i norsk kjøttindustri som ble vist i dokumentarfilmen Griseindustriens hemmeligheter.  Hun har en ma...

26 Syys 20231h 9min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-valo-minussa-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-miehen-mieli-podcast
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
harhaoppia
rss-mielen-laboratorio
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-lakeuden-valo
rss-hellasti
rss-puhutaan-teologiaa
rss-saarna-arkisto