202.- Det läcker med Katarina Woxnerud

202.- Det läcker med Katarina Woxnerud

Om man ska lyssna på vad kvinnor faktiskt tycker är jobbigast när de kommer i klimakteriet och framförallt efter menopaus så är det läckage, både fram och bak. Det värsta är att man inte vågar tala om det och tycker att det är otroligt pinsamt att söka hjälp. Resultatet kan bli att man undviker en rad situationer, skippar rörelse och träning. Läckage kommer när bäckenets muskler, ledband och ligament tappar i hållfasthet, vilket bl a beror på att östrogenet sjunker. Det kan förvärras av tidigare förlossningsskador. Slidväggarna håller inte emot när livmoder och ändtarm trycker på. Det här kan dels ge läckage och trängningar men kan också göra det svårt att gå på toaletten. Katarina Woxnerud är naprapat och har all kunskap man kan önska sig i det här ämnet så lyssna på vad som är normalt, kan behöva opereras, tränas upp eller avhjälpas med några fiffiga trick.

Läs mer på www.klimakteriepodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(354)

96.- Lust till lust med Tina Hagelin

96.- Lust till lust med Tina Hagelin

Förutsättningarna för att kunna må bra och känna lust handlar till stor del om att älska sig själv och att acceptera sin kropp. Tina berättar personligt och insiktsfullt om sina utmaningar med jakten ...

30 Heinä 201939min

95.- Ett hållbart perspektiv med AnnaLena Eriksson

95.- Ett hållbart perspektiv med AnnaLena Eriksson

Nej, vi har inte talat färdigt om klimakteriet! Vilket ansvar har vi kvinnor till att det råder brist på kunskap och förlegade sanningar härskar? Hur kan vi skapa en förändring och öppna upp diskussio...

23 Heinä 201936min

94.- Hitta din egen väg med Tina Svanbring

94.- Hitta din egen väg med Tina Svanbring

När ingen vet vad som är fel och tanken på klimakteriet är långt borta kan vägen till att må bra vara krokig. Tina går till vårdcentralen med diverse symptom och får mediciner mot sjukdomar hon inte h...

16 Heinä 201932min

93.- Klimakteriet - nya utmaningar med Monika Björn

93.- Klimakteriet - nya utmaningar med Monika Björn

När Monika inser att man kan vara i klimakteriet utan att vara gråhårig och ha krökt rygg så handlar det om lösningar och kunskapsjakt. I jakten skriver också Monika boken Stark genom klimakteriet där...

9 Heinä 201935min

92.- Du känner din kropp bäst med Lotta

92.- Du känner din kropp bäst med Lotta

Klimakteriet blev initialt en befrielse från pms-besvär, men snart dyker oro, vallningar, sömnproblem och torra slemhinnor upp. Vidare kommer upprepade urinvägsinfektioner och antibiotikakurer kombine...

2 Heinä 201937min

91.- De randiga elefanterna med Anneli Ahlby

91.- De randiga elefanterna med Anneli Ahlby

Anneli funderar på om hur tidigare generationer hade det med klimakteriet och hade Anneli kunnat haft en bättre relation till sin egen mamma om hon inte lidit av ”kvinnobesvär”. Anneli delar generöst ...

25 Kesä 201924min

90.- Klimakteriekärringar med Annika Mowitz

90.- Klimakteriekärringar med Annika Mowitz

Vad driver kvinnor att helt osjälviskt hjälpa varandra och finns det faror med att man ger varandra råd om hur man ska hantera olika problem i klimakteriet? I Facebook-gruppen Klimakteriekärringar fin...

18 Kesä 201937min

89.- Endometrios och klimakteriet med Anna-Sofia Melin

89.- Endometrios och klimakteriet med Anna-Sofia Melin

Vi får veta att man tidigare trott att endometrios inte kan debutera i klimakteriet, men att så är inte fallet. Endometrios är en smärtsam, svårdiagnostiserad, kronisk, inflammatorisk sjukdom som elda...

11 Kesä 201937min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-hereilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-sielun-aani-podcast
avara-mieli
aloita-meditaatio
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu