Søvn og psyken m/ Aleksander Andersen og Øystein Nødtvet
Er du også en sånn som føler at du aldri kan få nok søvn? At du våkner og fortsatt er utslitt? Du er ikke alene. Søvn er et tema som angår oss alle og derfor blitt en stor industri men det er også ...
13 Kesä 20221h 14min
Floating m/ Frøydis Sandbakken og Synnøve Røren
Er du også en av de som bare løper videre uten å virkelig være tilstede i din egen kropp? Hvordan hadde det vært å planlegge healing og egentid? Ukens gjester er Frøydis Sandbakken og Synnøve Røren s...
6 Kesä 20221h 2min
Tid i terapi m/ Kristin Ørvik og Zeinab Alhassan
I juni 2021 publiserte SINTEF en rapport som framhever at at både terapeut og pasient opplever at det er for liten tid til å bygge gode relasjoner i terapirommet. Et spørsmål er da hvordan påvirker ...
30 Touko 20221h 11min
Trening som terapi m/ Jesper Barth Bugten
Hvilket forhold har du til den berømte dørstokkmila? Hva er det som gjør at trening er så bra for vår psykiske helse? Ukens gjest Jesper Barth Bugten har en Idrettspsykologisk Mastergrad og undervise...
23 Touko 20221h 7min
Eksistensiell angst, depresjon og tap av mening m/ Hilde Johanne Aafoss
Visste du at kjærlighet defineres som en dyp eksistensiell følelse i oss alle? Hva vil det da si å ha en eksistensiell krise? Ukens gjest Hilde Johanne Aafoss er psykolog, foredragsholder. Hilde J...
16 Touko 20221h 14min
Russetid og psyken m/ Ingvild Sørum Rasch-Olsen og Emma Bjelland Ingebrigtsen
Hvorfor er det ekstra mye snakk om årets russefeiring og russegrupper? Hva er det som gjør at tiden nå forbindes med utestenging og ekskludering? Vi har fått besøk av 2022 Russ Emma Bjelland Ingebri...
9 Touko 20221h 11min
Fertilitet, IVF og det å slite med å få barn m/ Charlotte M.S. Karlsen og Tale Østensjø
Hvordan kan mann stå i noe så altoppslukende og vanskelig som å kanskje ikke få mulighet til å bli mor, når dette er ens høyeste ønske? Hvordan kan pårørende støtte best mulig i en slik situasjon? Uk...
2 Touko 20221h 7min
Intuisjon m/ Grethe Holtan
Har du tenkt på at intuisjon er en super power? Hvordan kan vi sette ord på vår intuisjon og lære oss å stole på den? Ukens gjest er Grethe Holtan, kurs holder, coach og forfatter i tillegg til dagl...
25 Huhti 20221h 9min
